日刊オバちゃん白書　--婆ウォッチングのミラーサイトでござる--
	* いんふぉめ〜しょん *
	2001.3.18〜　四半世紀も続くなんて、誰が予想したでしょう

疲れが出てくるころ

2007年08月27日(月)

	夏休み状態の日々が終わり、レッスンだの授業だのと 普段のサイクルがまた始まって１週間が過ぎました。 ああ、やはり夏の疲れって溜まっていたんだなと感じます。 洗濯物を干しては「ふぅ・・・」 ゴハン作っては「ふぅ・・・」 何をするにもまず自分自身に気合いをかけないと カラダにスイッチが入りません。 昨日の朝は、起きるなり右足が強張って、痛みで動かすことができず なでたりさすったりすること１０数分。。。 あれはなんだったんだろう。 足が攣るのより強烈でした。 今朝も危なかったのですが、無理しないことにして ベッドの上でしばらくゴロゴロしてから起き上がりました。 意識と筋肉のシンクロができていないんだな、きっと。 そして今は「眠いんだけど寝つけない」という状態。 夕食後すぐ、１時間ほど眠れたので 何も無理しなくても、本でも読みながら 眠れるときを待っていればいいんだけどね。

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