曇りのち雨。

朝：コーヒー、ローソンのブランパン＋バター
昼：野菜たっぷり食べるスープ（リンガーハットにて）
夕：カレーライス（玄米）

ワークアウト：ZUMBA 30 分

閉塞的なのでリンガーハットまで行きお昼を食べ、ロピアにて食材買いまくった。やっぱり安いなーロピア。特にお肉が安い。