2012年10月10日(水)   シンプリーエアロ 

晴れ。お休み。

実に 3 ヶ月ぶりにジムへ行く。娘の夏休みが終了後もお休みの日はなんやかや用事があってなかなか行けない。積極的にサボってるわけではないのです。出来れば行きたい。

いつもはマシントレーニングだけやってたんだけど、たまには違う事をやろうとシンプリーエアロなるプログラムに参加しました。聞きなれないけど、要するにエアロビの入門クラスらしいです。動きは初めてでも簡単だったんだけど 40 分間ぶっ通しで動きっぱなしだったので結構な汗をかきました。またやりたいなー。曜日さえ合えばなあ。

帰宅した娘と子供服を見に行く。娘が可愛い服が欲しいと言って試しに羽織ったフェイクファーのショート丈ベスト、マタギみたいだったけど言ったら怒りそうだったので黙ってたけど本人が鏡を見て「なんか、狩人みたいだね…」と言ってそっと脱いでいた。


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