久々に残業。家に帰ったのはPM 21:30。そこから夕飯になるので、ガッカリ。

以前はイラストレーターで表グラフを作って、そこに毎朝の体重をポイントで付けていた。これは結構日々の生活態度を改めるのに有効なので、さっそく復活させたいのだけれども表のデータを探す時間がない。エクセルで作ろうかな。楽そうだし。

ダーリングが貸してくれた椎名誠「岳物語」を読み始めました。まだ10分の1もいってないけど、めちゃおもろいです。読んでいてにこにこしてしまう感じ。