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■ 不眠症
今日は久しぶりの保育園。
昨日の晩、「明日は保育園行こうね」と言ったら早く寝てくれたあやか。
保育園が楽しみなのかと思いきや、園に着くなり大泣きを始めた。
今までこんなに泣いた事はないので、私も先生もちょっと驚いた。
先週一週間、おうちでの生活が楽しかったのかな？
でも今日は私は病院に行って、仕事にも行かないといけないから後ろ髪を
引かれつつも保育園を後にした。
最初は風邪で通い始めた病院だけど、先生はとても話しやすい方なので、全然
寝られないという悩みを前の診察の時にうち明けた。
色々お話をして、眠る前に安定剤を飲むように言われた。
お盆休みに入るとの事で、頓服の眠剤も処方された。
でも、安定剤だけで本当によく眠れるようになった。
夜は10時を過ぎたら眠たくなり、日が変わる前には熟睡。。。
今までずっと「眠りたいのに眠れない」「夜中何度も起きてしまう」という事も
なくなった。
先生曰く、産後ブルーを引きずってるとの事。
詳しい事はよく分からないけど、ゆっくり眠れて疲れが取れたらそれで満足♪
お盆の間、一度だけ眠剤を使ったけど、アレはひどい。
次の日、何を飲んでも何を食べても苦いし、体がものすごくだるくなる。
典型的な副作用らしいけど・・・
とりあえずあと一週間分、眠る前の安定剤を出してもらった。
これで睡眠のリズムが戻ったら不眠の治療は終わり。
2003年08月18日(月)
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