なんとなく思いついたのだけど。

先のことに不安を感じる、というのは
結構良く聞く話なんじゃないだろうか。

進学や就職といった節目節目に、
あるいは年度末、年末年始……。
色々なところで先の事に不安を感じたり、と。

まぁ、それが意外と取り越し苦労だったりもするし
住めば都といいますか、環境に適応してしまう事も多々。

で。

この、今感じる未来への不安を
どうにか有効活用できないものか。
そう考えてみた。

回答。

１．先のことについて考える。
２．現状を思い起こす。
３．先の不安が現実になったと仮定し、その状況と
　　今を比べ、今は幸せである事を実感する。

現状が酷いものであれば、
まぁ先が悪くてもあまり落胆しないだろうし
今がそれなりであるなら酷い未来に比べれば幸せでしょう。

先を不安になったとき、今どれだけ幸せかを考えれば
今も未来もハッピー！

……嘘くさ。