最近、いまいち体の調子がはっきりしない日が多いのですが
何となく原因の一端が分かったような気がします。

姿勢が悪い。

何度も言われていながらも、治そうとすらしなかった
この姿勢こそが問題のような気がするわけです。
背中というか、肩が丸まっている。

少し、胸を張るようにしてやると、コキコキと。

やっぱり姿勢って言うのは大切なんだなーと再確認。
でも気づくと緩んでるのはどうにもならないのかなぁ。