現在午前2時51分。
目が醒めた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
だるさも抜けたようなので今日からまた画像編集の勉強再開しようかな。

現在午前4時02分。
GIMPの本1冊目を最後まで読み終えた。

今日の体重106.0キロ。
昨日起きてから間食してしまったからまた増えた・・・

耳鼻科に行ってきた。
現在午前11時12分。
外は大雨。
昼食後の薬を飲もうかな。

起きてきた。
現在午後13時41分。

現在午後16時19分。
鬱々している。
苦しい・・・

現在午後18時33分。
夕食を食べ終えた。
GYAOで「王の男」という韓国映画を観始めた。
2008年にスカイプキャスとで友人になったアメリカ人に勧められて当時は英語字幕で観たのだが、半分も内容を理解しきれていなかったと思う。
今回は日本語字幕なので余すところなく理解できる事だろう。
11分24秒のところまで観た。
王に見初められた大道芸の美少年(美青年？)の話だったと思う。

もも肉のジャンボメンチカツが安くて糖質制限出来てかつ大きいので食べているのだが、体重が107.8キロまで増えてしまった。
それでも続けていれば減っていくのかな？
ジャンボだからこのメンチカツだと減らないのかな。
分からない。

数十分前に寝る前の薬を飲んだ。
現在午後19時41分。
明日はなぎさとLINEで通話する約束をしている。