現在午前5時21分。
目が醒めた。
よく寝た。

メッセの子からの返信が着ていない。
強制入院とかになったのだろうか・・・

現在午前7時57分。
また寝てた。

掲示板が復活している。

2年半くらい前にニコニコにUPした「最高のともだち」という映画を最後まで観た。
相変わらず地味に名作だった。
メッセの子から返信が着た。
昨日、精神科の病院に初受診に行ってきたそうだ。
それで、これからは週1回の受診を行って、気分が不安定になった時のとん服の薬も出してもらえる事になったそうだ。
具体的な内容は伏せるけど、メッセの子の置かれた状況とかを凄い思慮深く配慮してくれる良い先生っぽくて俺も安心出来た。

メッセの子は「俺自身受け入れたくないような俺の闇の部分も知った上でアドバイスしてくれる優しい先生でした。受診して本当に良かったです」と言っている。
やっぱりメッセの子にはこういうお医者さんの助けが必要だったんだ。

掲示板のなぎさの方は、自分の症状を周りの家族に打ち明けるのも、精神科の先生にさえ打ち明けるのもハードルが高くて難しいと言っている。
こっちも少しでも解決に導ければ良いんだけどな。
俺自身同じような症状持ってて、実際克服出来てない病状だから、なぎさのケースを完全な解決に導くのは俺じゃ不可能だとは思うけど。

玄米はあるんだけど、そろそろ白米が切れそうだ。
買い足してこようかな。

微力ながら俺もメッセの子の助けになれて、結果メッセの子が精神科を受診して、彼の未来が明るくなってくれたので、俺の気分もなんだか晴れやかですがすがしい気持ちになれた。

現在午後12時32分。
とりあえずオムライスの具材を全て包丁で切り分けた。

現在午後13時01分。
チキンライスが完成。
あとはオムライスにするだけだ。

現在午後13時21分。
オムライスを作って食べた。
卵でチキンライスを包むパートだけクックパッドを参考にしたので、昨日一昨日よりかはマシになったけど、まだ写メを撮ろうと思うほどにはオムライスの形を成していなかった。

「オムライス　作り方」でググって出てきた参考にしたサイト、てっきりクックパッドだと思っていたけど、よくよく見てみたら「オレンジページ」という別のサイトだった。

現在午後13時52分。
精神病に関するアドバイスをしたせいだろうか、こんな早い時刻なのにも関わらず気分が不安定になってきた・・・

GYAOで映画「ぼくらの七日間戦争」が配信されてる。
子供の頃、この作品の続編にあたる「ぼくらの七日間戦争2」を母にせがんで映画館に連れて行ってもらった事があるけど、無印のは観た事がない。
観てみようかな。

その前に横になる。
気分が不安定で心臓がバクついてるから。

現在午後15時13分。
横になっている過程で気づいたのだが、今日の鬱は挙動不審の方じゃなく、胸が締め付けられて何もやる気が沸いてこない方の鬱っぽい。
なので、映画も観れそうにないな。

現在午後15時22分。
早いけど、今日はそろそろ寝る前の薬を飲む。
このまま起き続けていても無為に時間が流れていくだけで何も出来ないだろうから。

薬が効いてきて元気になった時間を何かに有効利用したいな。
元気になって睡魔が来るまでの記憶が翌日には殆ど飛んでしまうから、記憶に関する作業は出来ないけど。

現在午後16時49分。
薬が効いてきたようだ。
横になって寝る。

現在午後18時27分。
トイレに行きたくなって起きてきてしまった。

現在午後19時17分。
とん服の眠剤を追加で飲む。

５ｃｈの「懐かしドラマ板」の「西遊記」スレを見てたら、夏目雅子について「生きてたら今頃還暦なんだよなぁ」と書かれてた。
確かにそうだな。
俺の母の一個下の学年で、今俺の母は61歳な訳だから。

現在午後20時00分。
さて、グッタリしてきた事だし、シャットダウンして寝ようか。

現在午後22時56分。
目が醒めた。