現在午前7時25分。
目が醒めた。
寝起きから筋肉痛だ。
昨日の本棚組み立て作業でだいぶ消耗したみたいだ。

昨日組み立てた本棚。

俺は本当は下の方こそスペースを取りたかったのだが、上の方に行くほど多くスペースを取ってしまって、本当馬鹿だわ・・・

とりあえず、本棚の写メと一緒に母にLINEを送った。
「本棚買えたわ。ありがとう。組み立てるのに3時間くらいかかったけど」と。

段ボール箱に入っていた本を本棚に移した。
段ボール箱2箱分。
Tさんを彷彿とさせるからと、10代の頃に買った広末涼子写真集と、「デスノート」の小畑健画集はどこに入れれば良いのか分からなかったから、ゴミ捨て場に捨ててきた。
これも断捨離。
近くに古本屋が無いので、勿体ないけど仕方ない。

IT関連。

西尾維新関連。

読み物関連。


母からLINEの返信が着た。
「3時間か〜。うちのランドリーラックは2時間かかったわ」と。
俺は「やっぱそれくらいかかるもんなんやね」と返信。

段ボール箱を2つ処分したので、部屋が一気に広くなったな。
昨日は色んなものが部屋中に散乱していてどうなる事かと思っていたけど。

体の節々が痛い。
筋肉痛・・・
普段全くと言っていいほど運動してないせいだな。
従兄のT君なら、こんな本棚40分くらいでパパッと作れてしまうんだろうな、と思った。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。

現在午後12時41分。
歯医者に行ってきた。
前回治療した左下の歯が、物を食べる時にしょっちゅう「キンッ」と染みるので、それを診てもらおうと思って。
レントゲンを撮ってもらったところ、虫歯は見当たらないそうだ。
それで、銀歯をかぶせているので麻酔も使うし治療にかなり時間がかかるらしく、月曜日の夕方大丈夫ですか？と尋ねられた。
俺は「夕方になると気分が不安定になるので、午前中がいいです」と。
すると、30日まで予約が取れないらしく、次回は30日に治療をしてもらいに行く事になった。
今回はレントゲンを撮っただけで終わった。
そんな感じ。

現在午後13時22分。
「容疑者Xの献身」を最後まで読み終えた。
めっちゃ面白かった。

本棚の近くに行くと、新品の木製家具特有の良い香りがする。

今本棚に入れている読み物カテゴリの中で、この家に引っ越してきてから「ハッカーズ」だけ読み返してないな。
「容疑者Xの献身」も読み終えたし、「ハッカーズ」を読んで行こう。
これは実際のハッカーたちのハッキング手口をまとめた読み物で、結構面白かった記憶がある。

「ハッカーズ」の本に、ところどころページにタバコを押し当てて焦がした部分がある。
2006年の本なので、11年前か。
この頃は神経過敏症で病んでたからな。
本に限らず、CDアルバム入れのプラスチックの留め具等、色んな物を焦がしたり溶かしたりして憂さ晴らししてた頃だったと思う。

現在午後17時14分。
「ハッカーズ」の第1章を読み終えた。
結構面白かった。
ラスベガスのポーカーマシンのパターンを解析して大儲けした4人組の話。

父のお見舞い通いをしてた頃、母と二人で病院の近くのサイゼリヤに入った時の事を思い出した。
サイゼリヤには結構長居してたので、俺はスマホからこの日記を更新し始めて。
それを見た母が「何やってるん？」と聞いてきたので「ブログ書いてる」と。
すると母は「辞めときや、そんなん書くん」と言ってきて、俺は「何で？10何年間ほぼ毎日書いてるんやけど？」と。
すると母は「あんたは長い事引きこもってずっと一人やったから、誰かに自分の事知ってほしいって気持ちがあるんちゃうかな」と言われ。
俺は「どうなんやろ。ただの習慣やし、そんな事無いと思うけど」と返したのだが、実際のところどうなんだろう、と思った。
自分の日常生活を垂れ流し、それを誰かに知っててほしい、という気持ちも少なからずあるのかな。
そういう気持ちもあるのかもしれない。

今日起きたの早かったんだよな。
日記によると、7時台。
そろそろ気分も不安定になるかもしれない。
またパニック障害の本を読んで行こうかな。
実際に不安定な気分の状態で読み進める事で、実感を伴って、より本の内容の理解力が深まる気がする。

現在午後19時03分。
夕食を食べた。

パニック障害の本を読んでいる。
普通のうつ病は朝に調子が悪くなるのだが、パニック性のうつ病の場合は夕暮れ時に調子が悪くなったり不安や焦燥感が高まるのだそうだ。
俺が実家に住んでいた頃、大学に通っていた頃は普通のうつ病だったと思う。
寝起きがとにかく悪くて、いつもグズグズして授業に遅れたり、学校に行けなかったりする事が多かったので。
でも、今は夕暮れ時になると不安感や焦燥感に襲われたりするようになったので、今の俺はパニック性うつ病なのだと思う。
何がきっかけで普通にうつ病からシフトしたのだろう。
やはり、一人きりで家に引きこもってる生活がトリガーになったのかな。

パニック障害の本も、残すは最後の第5章のみとなった。
今日は寝る前の薬を飲む。
現在午後19時17分。

明日は特売日か。
またお金をおろしてこないといけないのが憂鬱だ。
もう貯金にあまり余裕が無い。

現在午後21時02分。
薬が回ってきたので、シャットダウンして今日は寝る。