朝からやけに頭が痛い。胃がむかつく。

　…………あ゛。

　まーたやっちゃった。

　と云うわけで、台所へ直行して冷蔵庫から１リットルパックむぎ茶出して、がっぱがっぱと半分くらい飲み干す。

　１時間後、全快。

　特に冬は気をつけなきゃいけないのになー。水分欠乏。
　思うに、水分の減り方が緩やかだからいけないんだな。じわじわ減っていくので、いつの間にかイエローゾーンに突入していても気が付かないんだな。
　それにしても、こうなる前に水を飲めっつーか、そう言う習慣つけろよな。＞わし。

新瀬