昨日の関東炊に鰯のつみれと飛竜頭を足して更に炊く。大豆は痛風によくないそうだが大丈夫かなあ。この調子で継ぎ足し継ぎ足し今週はずっとこれ食ってるのではないだろうか。それと痛風予防には一にも二にも水を飲むことと聞いたので今日から食事前に1リットル水（流石に寒いので白湯）を飲むことにする。水増しして食欲を抑えるというダイエット効果もあるので一石二鳥。
　一月前からＣＡＰＥＴＡのＥＤが代わった。あの迫力のある歌が好きだったので当初はナンジャこりゃと思ってたが聞きなれてくると今のも悪くない。
　ところで世間ではこの一週間ホリエモン騒動で持ちきりだが、逮捕された経緯とか、現在の捜査情報を報道するばっかりで、なぜ彼のやったことが犯罪に値するのか、を説明したニュース番組は先週のＮＨＫ週間こどもニュースしかないぞ。経済犯罪ってのはそこんところが一番わかりにくいわけで世間の9割の人間が「大金持ちが逮捕されてええ気味や」「ホリエモンが悪いことしよった」くらいしか思っていないに違いない。
　かといってＮＨＫ受信料を払うつもりはさらさら無いのだが。

べっきぃ