7時起床。体重79ｋｇ。朝食バナナ4本・人参スティックサラダ・青汁入り無脂肪牛乳。夕食玄米一膳・鳥の胸肉と茸の蒸し物。

　しまったぁ。昨日の「ボウリング〜」声だけでも聴いとくんだったよ。
　全米ライフル協会会長チャールトン・ヘストン＝納屋悟郎ですと！いやヘストン納屋は30年前からの御約束なのだが、納屋御大、明日にも訃報がはいてもおかしくないって聞いてたんだが。
　あ、念のため申し上げますと納屋悟郎というのは「ルパン」銭型警部・「ヤマト」の沖田艦長・「クラッシャージョウ」のコワルスキー大佐の声の人です。（最後のはわかんないって。しかしこうやって見るとコワルスキーてのは父っつぁんが宇宙戦艦の艦長やってるわけで）
　いやなによりもかによりも、納谷さんのもう一つの御仕事といえば飯塚正造に並ぶ「悪の総統声」だということだ。何しろ旧仮面ライダー、ショッカー・デストロンｅｔｃ…と歴代敵の親玉をアてていて、ストロンガーの最終回、敵の親玉（もちろんこれも納屋）が、いならぶ7人ライダーに向かって「どうだ、貴様らわしの声に聞き覚えがあるだろう、わしこそが全ての悪の組織の真の正体なのだ！」と滅茶楽屋落ちで〆てくれている。
　話はそれたが聞きたかったよ、納屋演じる全米支配を企む悪の組織・ライフル協会首領ヘストン。ご老体に鞭打っての熱演だったというのに嗚呼。

べっきぃ