DiaryINDEX｜past｜will
| 2005年05月13日(金) | 別にダイエットはしてませんが普段の食生活が貧素すぎてダイエット並みつーか。 |
朝起き抜けに体重計にふと乗ってみたら40.2kgでした。(ウチの体重計は100g単位で量れます。)
…ま、身長151.5cmだからこんなもんかと思いつつちょっとビックリ。ちなみに更に痩せると39kgまで落ちます。39〜43kgをいったりきたりする状態。みんなからもっと食えとか太れとか言われてます。でも将来の中年太りを見越すと今くらいでいいです。10年後の体重を45kgくらいに出来るようにするのが目下の目標です。ちなみに朝飯がパン一枚にカフェオレだけとかしょっちゅうです。果物があれば贅沢な方。さすがに食べないと昼まで持たないので抜くこたないんですが、今日みたいな休日は昼まで寝てるので朝は薬だけ飲んで二度寝とかってこともあったり。
そういや昔はよくコンビニで新商品のお菓子(主にチョコ系)買ったりしてましたが、金とカロリーの両方を節約する習慣がついて以来やってないなあ。お菓子は自分で作っちゃうし。去年オーブンレンジも購入したので以前から持ってるハンドミキサー(実家のを貰い受けた)とフードプロセッサー(クイジナートのやつ。数年前金貯めて購入。チーズケーキはコレで作ってます。)とで大体のモンは作れるしなあ。
んでお菓子は人に配っちゃえば自分用の分なんてたかが知れてるし。つうか手製のお菓子を主食にして他を食わないから太らないんでしょうか。今日の昼メシは白玉ゆでてフルーツと一緒にしたものだしな。
あ…賞味期限近い卵発見。
……プリンでも作るか。玉子焼きとか目玉焼きと言わんトコが私らしいつーか。
