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こころから・・・
この言葉が当てはまるよなこと、
最近の自分にありますか？
○こころから、楽しい。
前日からワクワクしてて眠れない。こころから楽しくて、身体がゾクゾクする感覚。ほかの事をまったく考える余地がないくらい楽しいということが、いまの私には皆無に近い。
楽しい時間はあります。ただ、こころから楽しいかといえば、どこか薄い気がするのです。
どうしてだろう？？
本当にこころから楽しめることって、そうたくさんあるわけじゃないってことかもしれないね。それに、いい人たちとの出会いも兼ね備えることも必要だし。環境や、時間も必要。いろいろな要素がもっともいい状態で通い合わなくては、こころから楽しめることに出逢えないのでは？
○こころから、うれしい。
なにか目標を達成したとき、こころからうれしくて、涙が出てしまう。仕事でも、プライベートでも。頑張ったからこそ、ゴールテープを切ったら、こころからうれしいという涙する感覚。目標というのが、崇高なものではないので、もっと大きな目標を立てて見るべきかもしれない
○こころから、感動する。
映画でも、旅先の景色でも、スポーツでも。
美しさ、ひたむきさ、純粋さを目の当たりにして、素直に感動できる感覚は、これからも持っておきたい。そのためには、たくさんの人にであって、たくさんの作品にであって、いろんな経験をして。いろいろな自分を持つことからはじめていけば・・・って思うんです。
○こころから、人を好きになる。
きっと、本当に人をこころから好きになるっていう人は、そう簡単にいるものではないと思う。普通に恋は数多くするでしょう。でも、この人のために生きてゆきたいとか、少しの時間でも、この人に逢いたいから、逢いに行くとか。この人を抱きしめて、こころと身体のあたたかさを感じたいとか。そばに居ないと寂しくて仕方ないとか。こころから好きになる、恋は盲目になっても、お互いが高めあえるような、ときに胸が苦しくて・・・そんな感覚。いまの私は、いろいろな経験が積み重なったからこそ、なんだかこころから人を好きになることも、できなくなったのかもしれない。でも、こころから人を好きになる、そんな恋をする時間ってね、人生で一番輝いてる時間かもしれないなぁ
こころから・・・って言葉は、なにもポジティブなことばかりじゃない。
○こころから、お詫びします。
いまのご時世、政治家だって、大企業だって、不祥事が当たり前のようになっているからこそ、ただお詫びするのではなくて、まずは「こころから」が求められているように思うんです。形だけあやまるだけが、あまりにも多すぎる！！
寂しいのは、なにか悪いことした人がいたとして、「ここであやまった自分が損なのか、得なのか」ということを、考える人が多いということ。謝ると、自分の非を認めることになるから、裁判などで不利になる・・・法律上や裁判に向けてでは、それは謝らないのが、正しいのかもしれない。立場の違いで、立場が目上の人が、謝ろうとしない人もおおい。人の上にたつ人は、まず謙虚さって、大切だと思う。
損得だけで、立場の違いだけで、こころからお詫びできない
それはあまりにも寂しい。人として、どうなのか？ということが欠落してることが多いですよね。
ありがとう、ごめんなさい。この２つの言葉は、人間関係の基本中の基本だもの。まずはそこから。
お互いさまっていう気持ちも、大切にしなくちゃいけないね。
ただ、一方を責めるのではくて、こちらこそ・・・という謙虚な気持ちも。
こころから、こころから。
こころからという言葉が、自分自身に、たくさんつけられるようになりたいな。
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（きのうの日記）
キムチ鍋っておいしいですよねぇ。
きょうみたいに寒い冬の１日には、身体の芯まであったまる鍋のなかでも、特に暑くなれるのが、キムチ鍋だと想います
豆腐、シメジ、しいたけ、白菜などなど
それに、鶏だんご、お餅、うどん・・・
野菜いっぱいで、けっこう健康的だと想います。
（キムチ鍋の素、エバラか、桃屋か。桃屋の方がより辛さが増している気がする。気分によって変えています）
でね、一番美味しいのが、食べ終わった後、ご飯にだしを掛けてたべるキムチ雑炊。野菜などのエキスが入って、なんともいえないおいしい味でいただける
キムチ鍋をあみ出した人ってすばらしい。
僕はよく、韓国に旅行へいった人に、「あちらではキムチ鍋ってないの？」って聞くのですが、「あった！」って言った人が誰一人いない。
これって、日本独自の料理なんだろうか。
昨年はカレー鍋が大流行したけれど、
ことしは・・・コラーゲン鍋になるんかな？美容のために？コラーゲン鍋も、一度はチャレンジしたいものです
（きょうの日記）
こんばんわ。
きょうは寒かったですねぇ〜
ほんましゃれにならない
だって、市内の中心部でも雪降ってたもの。けさ。
山間部は、どうだったんだろうか？
積もったりしたのかなぁ
（安佐北区から通勤してる人に聞いたら、吹雪いてたっていってた）
でも、子供のころって、11月でも雪がすごく積もるってこと
けっこうあった記憶があるけれどな。
（小学生のころ、高校サッカーの県決勝を県営スタジアムまで見に行ったことあったのだけれど、吹雪の中、うっすら白くなったピッチの中で、寒そうに選手が試合してたこと、いまでもよく覚えてる。サッカー決勝って11月の中ごろだよね）
これが本来の冬なのかもしれない。
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（きのうの日記）
師走も、半分が過ぎてしまいました。
ここのところ、仕事でカレンダーとにらめっこしている。
カウントダウンしてるんですよね。あと何日って。
ストレスになるようなことは、できるだけ避けたくって。
だから、気持ちだけは、せわしなく、余裕のない状態にならないように
気をつけています。
お風呂にゆったり入るとか。
胸に溜め込まないで、おおいにしゃべるとか。
ドラマや本を見るときは集中するとか。
なるべく、歩いたり、走ったりするとか。
仕事でも、なんでも、やり残さないように、やり忘れないように
きちんと計画を立てて進めるとか。
ファッションを愉しむとか。
すなおな気持ちで、カメラを愉しむとか。
おいしいものを食べる。腹6分目くらいでとか。
お買物を愉しむとか。
やりたいこと、楽しいことを書き留めていて、ひとつひとつ実現できたら、線をひいてみるとか。
しっかり睡眠はとるようにするとか
「大丈夫」、「志を高く」と、自分に言い聞かせるとか
友人へのメールは、なるべく早く、きちんと返信するとか。
部屋も、カバンの中も、いつも整理して、無駄なものは捨てるとか。
「笑顔」と「ありがとうの言葉」は、仕事中けっして忘れないこととか
ストレスをためないようにと思ってやっていることが多すぎて
逆にストレスが溜まってしまってるかもしれない。
笑顔で、おだやかにいたいからそうしているけれど、それ自体が無理してるってことになったら、本末転倒。
要は、あまり考えすぎないことなんでしょうね。
周りの環境だけは、自分がどう頑張っても、変わらないこともあるんだから。
写真のような雲が広がるようになると
なんだか秋も深くなったなぁ、もう冬だなぁって気持ちにさせられます
仕事の途中、外に出たとき、ふっと空を見上げて見ると、
そんなことを感じてしまいました
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夜、帰りに時間がちょっぴりあったので、
遠回りして、デオデオに立ち寄った。
いま、家電量販店はお客さんの多い時期。
この時間でも、けっこうにぎわっていた。
店員さんも、こころなしか、張り切っているように感じました。
まぁ、デフレが関係してるのかわからないけれど
ずいぶん値段が下がっている。
お目当てのフロアを回ってみました。
欲しい商品の値段をチェック。
ふーむ、買い時のタイミングを、逃さないようにせねば。
僕は、新製品が出て、旧製品と、機能と価格を比較して、どちらにするか・・・って買い方することが多いかな。買い時のタイミングってあると思うんです。買いたいときが買い時ではなくて。
（家電量販店って、テーマパークのような感覚に陥ってしまうよね。楽しいよね。）
