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元気ですか！！（←アントキの猪木風に）
帰宅途中、夕方過ぎた時間でも、駅やホームには、会社員に混じって、行楽や帰省だろうか。大きなかばんをもった家族連れや、遊び道具を抱えた人をたくさん見かけます。お使い物のもみじ饅頭を買うため、駅ビルの中に入ったけれど、おみやげをあれこれ選んでいる人が、とても多かった。もうすでに、お盆が近づいているのだなってふと思ってしまいます。
元気があれば、なんでもできる。
猪木さんじゃないけれど、まずは元気がないといけません。元気を出すには、しっかり食べて、しっかり寝てという、身体的なもの。そして、楽しいことをする、ストレスをためないという心的なもの。その両輪がバランスよく・・・と、思います。わずかな時間でも、こころから楽しいことをする時間をつくらなくちゃって、最近よーく思います。このホームページの更新も、その一つだけれどね。
おまけの日記
駅を毎日利用している＝自動改札機を利用する
私、いまだに自動改札をくぐるとき、ちょっとした緊張をするんです。「ピコピコ」と鳴って、ドアがしまるんじゃないかと。ほら、定期の期日が切れているとか、イコカの残金がなくなっていたりとか、きっぷが折り曲がっててエラーがでるとか。ちょっとした気の緩みで、ゲートが閉まって先にいけない。そうなると、ちょっとかっこわるいから
その昔、大阪の地下鉄で、なんどか自動改札機に嫌われたことがある。当時は、阪急から地下鉄への直通乗り入れ電車にのると、接続とかそこからまた違う鉄道会社に乗り換えるとき、とても複雑で。よーくゲートを閉められたんです。大阪の人って、せっかちだから、ひとつ改札の流れが止まってしまうと、ものすごく冷たい目で見られて。まだ、広島の人はのんびりしてるから、たとえ止めてしまっても卑屈になることはないんだけれど。
単なる小心者といえば、それまでですが（笑）
さ、あしたもいい１日になりますように。
きょうもありがとうございました。ではおやすみなさい
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8月は恙無く生きていくこと／ホームページの更新情報をたまには
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通勤途中のひとこま。朝早くても、暑くてあつくて、こうした空と淡い色とのコントラストで、ひといきして、職場に向かいます。
みなさん、きょうも１日おつかれさまでした。しあわせを一つ、感じることできる１日でしたか？
きょうから、８月ということで、まずは・・・
○ホームページのお知らせ
・カフェ案内、１店をＵＰしました。
・メトロポリタンカメラ、ほぼ毎日更新しています。夏らしい光景と、私の大切な時間をカメラにおさめていきます。８月も。ぜひ一緒に。
・コンシェルジュブログ、デザインを一新しました。いかがでしょう？こちらも、なるべく毎日、お散歩写真と文筆をＵＰしていきます。なお、訪れたカフェの記録、ずいぶん溜まったので、まずはこちらにちょくちょく執筆していきます
・オフ会について、いろいろご意見もらいました。前向きに考えて生きますので、またご連絡します
・メトロポリタンカメラブログに、私のお気に入り、すてきな「写真」ホームページとブログのリンクをたくさん追加しました。ぜひカメラやスローライフ、お散歩や雑貨なんかに、興味ある方は、ここから訪れてみてくださいね。これからも、たくさん追加していきます
・この日記、少し仕様を改良しました。各ページに、「前日の日記」のリンクを、文末に追加しました。これで、インデックス（全ての日記一覧）に戻ってから、前日の日記に進んでいたものが、直接前日の日記に進めるようになっています。
この週末までに、インデックスページに「最新の９日分の日記」リンクも文頭に加えるつもりです。９日分を一度に見れるように・・・
ちょこちょこ、ホームページを、あれこれ改良しています。地味にね（笑）
８月ですね。なるべくおだやかに、過ぎて生きたいものです。
あすから高校野球も始まりますね。さ、毎晩、「熱闘甲子園」を見ることになるんですよね・・・
オリンピックも、８月８日開会式。あと１週間。僕は・・・もうすでにドキドキわくわく。８日以降は、眠れない日が続きそうです。
みなさんにとって、この１ヶ月が恙無く過ごせますように・・・・
いいことも、寂しいことも、いろんなことがあっても。
では、またあした
おまけの日記
福田改造内閣・・・「福田カラー」が出た内閣だと、ニュースキャスターが言うけれど、福田カラーって「透明？」って皮肉をいいたくなります。福田カラーから透けて見えるのは、「解散」「総選挙」。あまり新鮮味のない、どんどん昔に逆戻りしてる内閣って気がします。解散総選挙＋増税シフトの布陣かな？
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まったくもって、身体が溶けてしまいそうな気がします。でも、この季節の空って、なかなか好きです。いろいろな変化があるから。雲だって、入道雲をはじめ、いろんな形を僕らに見せてくれる。ときに、きょうのように夕立のような激しい雨を短時間降らせたり。雷が落ちたり。なにが起こるかわからないハラハラするおもしろさがあります。
きょうも１日おつかれさまでした。
いや、猛暑の７月、おつかれさまでした。
数日前、ある人と会話していて、こんなことをいっていた
「ハッカ油」をお風呂に入れて入った
それを聞いて、思い出した。
以前、探偵ナイトスクープだったか、北海道のハッカ油「アイヌの涙」をお風呂に入れて入ったら、身が凍るような猛烈な寒さになる・・・実際、お風呂から出ると、布団にくるまなくてはならないくらい、身体が凍えてしまった。これをみて、「一度やってみたい」と思ったんだっけ
そのハッカ油、なんでも、薬局に普通に売っているということ。と、いうことで、会社帰り、地元の駅前の、夜遅くまでやっている薬局に立ち寄ってさがしてみた。けれど、残念ながら見当たらず。そこで、それに似たような入浴剤を買ってみた。それが、この写真のもの。
さっそく、浴槽に入れて、入ってみた。
うーん、色はコバルトブルーになって、涼しげなんだけれど、やはり、思ったほどスースーしない。でも、風呂上りはここちよい。やっぱり原液を入れたほうがいいみたいです。ハッカ油、また機会があったら、探してみよう。
まだまだうだるような暑さが続きます。
みなさんにとって、なにか独特な涼の取り方って、あります？
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愛とは・・・という問いに
明確な答えが出ない。
そもそも、そういうこと、語る資格も、持ちえていない気がします。
いや、明確な答えなんて、ないような気がして。
人によって、その答えはまったく違う。
どれが正しい、間違いというのではなくて。
その答えと、素直な自分の答えが、合致するものが、本当の愛の関係となるのかもしれない。
私には、素直な自分の答えが、出せない。出すだけの自信がない。
激しいものであるのか、いや、静かなものであるのか
そうしたことだけでも、よくわからない
ただただ、静かに、おだやかに、
誰に惑わされることもなく、嘘や裏切りもなく
人を傷つけることなく、悩むこともなく
生きていきたいだけであれば、
これから、誰かを愛することもなく、
誰かに愛されることもなく
人生を終えることになっても
それも、ひとつの生き方なのだと。
愛とは・・・との問いには
何もこたえることはない。
ただただ、静かに。
それが、いま私のできるすべてのような気がします
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職場へ向う道すがら、空をふっと見上げたとき、モクモク雲が。
入道雲が、ビルの飲み込もうとするときなんかは、独特の勢いを感じたりするものです。
きょうも１日、おつかれさまでした。暑かったね。
昨夜から、４日間、ルパン三世のアニメ第１シリーズの全話をいっぺんに放送している。僕も、帰宅して夕食食べながら、つい見てしまった。
第１シリーズって、僕が生まれる２年前の作品なんですね。かなり古い。でも、今見ても、まーったく古さを感じさせないのがすごい。そう、最近のアニメより数段、洗練されていて、かっこよくて。でも笑えて。最近まったくない、「大人のアニメ」なんですよね。
この最初のシリーズを見ていると、いろんなことに気がつく。不二子・五右ェ門の声優さんが違ってたんだとかね。あと、たまたま「五右ェ門」が最初に登場した回を見たのだけれど、ルパンとの出会いは、敵同士だったんですね。対決して、そこで友情が芽生える。ふーむ。そうだったんだ。
僕が子供のころみてた印象が強いのは、この第１シリーズではなかったようにおもう。
ルパンのジャケットが真っ赤、シャツが青の時代。その時代の印象がいまだ強いので、今回の最初のシリーズは、とても新鮮に映るんです。
幼稚園のころか小１だったか、自宅の三面鏡と家具に足をかけて登って、ルパンのまねをして、飛び降りたら、腕が家具に当たってそのまま骨折・・・ルパンのまねでギブスはめることになった、おばかな子供でしたが、それだけ、夢中になって見ていたんですよね。物心ついたときから。（レコードとかも当時買ってもらってた。よほどテーマソングが気に入ったんでしょう。）
何年か前、この日記で、ルパンの実写版を作るとして、どんな俳優さんを起用する？ってことを書いたら、けっこうな反響がありました。みんな、それぞれ、思い入れがあるってことなんでしょうね。
いまだに、僕が実写版を作るとしたら、どんな俳優を起用する？となると
次元＝浅野忠信、五右ェ門＝田辺誠一、峰不二子＝藤原紀香。
これだけはずっと変わらない。
ルパンは・・・きのうからの番組のMC、熱狂的なルパンファンで、ルパンの衣装を見に付けた寺脇康文さんが登場しているけれど、うーん、どうだろう？僕は、たとえば、ナイナイの岡村さんなら、コミカルなところと、身軽さが、そこそこイメージにあうかな？いや、やはりもうちょっと背丈が必要かな？なんて思ったり。
銭形警部だけは、いまだに思いつかない。
（実写版の映画が作られたときは、次元＝田中邦衛、ルパン＝目黒祐樹、銭形に至っては、伊東四朗というキャストだった。いま思うとかなり無理があるような・・・）
僕のように、コミックをまったく読まない人にとっては、アニメにして見ることって大きいことのように思う。特に大人向けの作品は。ルパン三世なんかそうだし。今年から放送されている「ゴルゴ１３」も、コミックはまったく読んだこと無い。アニメで見て、初めてその面白さを知ったわけだしね。
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ワールドビジネスサテライトを見ていて
「ストレスイレイザー」という商品を紹介していた。心電図のような画面のついた小さい機械を手にとり、そこから自分のストレス具合が波型で画面に表示される。その波型が激しいとストレスが大きい。その波形にあわせてサインが出るので、そのサインにあわせて、呼吸をする。そうしてリラックスさせて、ストレスを和らげる（ちなみに、お値段は３万６０００円。興味のある方はいかが？）
ストレスフリーにするためには、ストレスの根源を突き止めて、自分のまわりの環境を変えること、ストレスに負けないよう、自分の根本的な思考を変えていくこと。自分にとって、好きなこと、楽しいことを没頭する時間を持つこと。そうしたことも必要ですが、この機械が意図することも、やはり大切なことでもあるんだろうね。たとえば、運動をするとか、温泉に浸かるとか、ヨガのような体操とか。呼吸をしてリラックス。
きょうも、呼吸を意識して、ときに深呼吸して。
きょうも、１日おつかれさまでした。暑い１日でしたね。
おおらかに、ここちよく。本当にそう過ごして生きたい。
たとえば、怒っている人がいるとして、その怒りのエネルギーは、周りの人に連鎖していくと思うのです。その連鎖を断ち切る人が必要だけれど、それもエネルギーが必要。ならば、そんなエネルギーを使うくらいならば、もっといいことで使いたいもの。この暑さで、イライラしている人もいるかもしれないけれど、まずは、人間おおらかに、丸くいたほうが、最後には得をするもののように思います。
昨日の日曜日、以前の同僚たちと会いました。彼や彼女たちも、いろいろなものを抱えている。そうした悩み事（詳しくは書かんけれど、ちと深刻なこともあって）を、語るだけでも、ストレスが少し和らげればいいし。悲しみの連鎖を、僕や仲間たちが、やさしく断ち切ってあげられたらいいわけだし。
悪い連鎖は、断ち切って。いい連鎖を、繋げていきたいものですよね
