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仕事の合間。温度計は２９℃をさしていました。まさに初夏といってもいい１日でしたね。陽射しも、真夏のように厳しく照りつけていた。ほんとうに暑い。みなさん、体調崩していませんか？私はぼちぼち元気ですよ。最近、食べるものに気をつけているので、少量で、野菜をメインにして。健康ボディーをめざします（笑）
カフェ案内、１店を追加しましたよ。毎月１〜２店のペースで紹介していきますね。
きのうからふと、考えたこと。
僕は、自殺する人を、決して責めない考え方の人だと想う。
（だからって、自殺することがいいといっているわけじゃない）
責められるのは、追い込んだ人、まわりにいるのに気づかなかった人って気がします。ただ、昨今、連鎖的に自殺する傾向は、どうなのだろう・・・って想いますが。きっと、自ら命を絶つってことは、自分のことを、悩みや辛さをわかってくれない、解決できない、とくに、信じていた人、ちかくの周りの人が、理解してくれない、まわりの人、近しい人との距離が遠く感じてしまう、失ってしまう・・・そこから起因するものって大きいと想うのです。
人が人を理解する、
相手のことをわかってあげる、
そばにずっといてあげる・・・
それは、なかなか難しいことです。
理解してくれる人を求めてる人に限って、人に対しては理解力が乏しかったり、他人に対してのこころの広さというか、受け止める許容範囲が狭かったり・・・そういう人、けっこうたくさん見てきたから。
でも、人は、強いものではない。
強いと言い切る人は、大きな驕りでしかない。
強そうに想う人ほど、案外ポキンと折れてしまう。
ただ、ひとは強くないって、そう考える人って、少ないんですよね。
自殺する人、悩んでいる人、トラウマを持っている人 、悲しんでいる人
そういう人を、「死ぬな」「悩むな」「トラウマなんてもつな」「元気だせよ」そんな軽いひと言で済ませてしまう人って、どんなに多いか。そんな軽い言葉で、どれだけ傷つけられるか。どんなにプレッシャーをかけられるか。言った人間は、その点は、絶対理解できないだろうと想う。
結局は、私以外の人は、他人でしかないってこと。ひとりなんだ・・・そのうち、自分を責めるようになる。責めるようになると・・・というように。悪循環に陥りがちなのでしょう。
驕りをもってはいけない
謙虚な気持ちを忘れてはいけない
これは、肝に銘じておかなくてはいけない
きっと、忘れてしまうと、誰かを傷つけてしまうような気がして・・・
以上、きのうから、眠れないくらい考えてたこと。
きょうは、ちょっぴりまじめーなことを書いてみました。
あすは、帰宅が遅くなると想うので、事前に日記をＵＰしときますね。
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アナウンサーの川田さんが、自ら命を絶たれました。
このニュースを、昼休みのとき、テレビニュースで知って、とてもとてもショックでした。がっちりマンデーとかで、よく見ていた人だけに。それと・・・
１週間前だったか、帰宅してテレビつけたら、ちょうど川田さんが司会の医療番組をしていました。
このときのテーマが「うつ病」
司会の鳥越俊太郎さんと川田さんが、お医者さんを招いて、うつ病の対策と、最新のうつ病治療について、語り合っていた。まさか、それから１週間ちょっとで、自殺されるなんて・・・だから、よけいに、きょうのニュースが印象的だったんです。
先ほど、彼女のブログを拝見させてもらいました。
４月くらいの日記から、精神的にとても苦痛だったことが、切実な言葉で書かれていて、最近になるにつれ、どんどん、書かれる言葉も少なくなって、悲観的な言葉になって。それに対して、全国からたくさんの方が、励ましのコメントが寄せられていた。
「自分の気持ちが伝えられないのは寂しい」
書かれていた、その言葉が、僕もとても悲しい持ちになった。
いろいろ、きょうは考えさせられた。想うこともあります
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リンカラン６月号も、大変興味深い内容でした
その中で、
「マナーは心をあらわす 小さな仕草が生み出す、大きな思いやり」という特集は、印象的でした。
マナー教育サポート協会理事長の方が、相手への思いやり、仕草などから、こころを感じ、日々気持ちよい暮らしを送ろうというもの。
その中で、日々、いろんな人と接するとき、まずはみんな好意的な気持ちで接していこう。どんな人でも、ひとつ、いいところを見つけて。そうして、たくさん人とここちよく出逢い接することで、自分自身、想像力が持てる人に成長していく・・・のだそうです。
生活していると、やはり誰か他人と関わることは必須で。無理していろんな人と出会おうというのではないけれど、やはり、たくさんの人と出逢い、接すること、その中で、ひとつひとつを、そういった心がけを持つだけで、自分を成長させるトレーニングとなるのかもしれない。
閉じこもっていたら、こころの許容範囲や、視野が狭くなる、それだけ人に対して、その人の立場に立って、思いやれなくなる、想像力を働かせられなくなりがちだ・・・ということみたいだ。その中では、しなやかな気持ち、マナーって、必ず存在すべきで。礼儀とか、言葉遣いとか、お礼とか、挨拶とか。僕も、必ずそういうことって、伴わないと、いい人間関係は結べないと、想っている。
この記事を読んでいて、妙に納得させられたのです。
きょうも１日おつかれさまでした
ふーむ、疲れました（笑）
今夜、ＮＨＫスペシャルの、北極のドキュメンタリーが、衝撃的でした。人間の身勝手さで、地球が温暖化する、北極の氷が激減する、ホッキョクグマが、餌を取れなくなる・・・死に至る。発信機をつけた母親クマと子供のクマ、夏が越せたのか・・・ＧＰＳでは、夏のある時期から動かなくなった。生きているのだろうか
ここ２〜３年で、夏期の北極の氷のない期間がものすごく長くなっている。北極の氷も、４分の１以下に薄くなっている。それだけ、白くまにとって、生きられなくなる。
これは、大変なことだ・・・改めて思い知らされた。
情熱大陸スペシャルも、見ました。
桑田さん、スガシカオさんの対談、とても興味深かった。
ますます、桑田さんのファンになってしまった。ぜひ、カープに来てほしい・・・
ひたむきに、なにかを取り組む、なにかを持っている人というのは、とても魅力的で。若いうちに、そういうものを得た、活躍している人たちを紹介していたが、それは本当の意味での、大きな財産になると、僕は思った。
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「走り梅雨」の１日。
５月中旬から下旬にかけて降り続ける雨のことを、そういうそうです。まさに、一足早く、梅雨が来たんだね！って、僕も感じました。雨の日ってすきなので、通勤途中も、帰宅途中も、なんだか落ち着くのは私だけだろうか？
先日、検診をした結果をもらいに、病院へ訪れた。心配していたことに異常はなかったのですが、ちょっと内臓脂肪が気になるとか。
エコー検査をしてもらうと、自分の体内を映像で確認してみて、初めてわかったこともあった。もう少し、食生活に気をつけることが必要なのようだ。
妹からいただいた「柚子バームクーヘン」
湯布院では有名なのだそうです。（湯布院で、よく知られている「ロールケーキ」は、予約待ちも含め、手に入れるのは至難の業だったらしく、こちらを買ってきた）柚子の香りと味、それとバームクーヘン。不思議な組み合わせだけれど、おいしかったです。しっとり系ではなく、パサパサ系の生地でした。
バームクーヘンを食べると、幸せになれる、いや、幸せなことがあったら、バームクーヘンを食べるという方がいいのかもしれない。よく結婚式の引き出物にいただくのだが、年輪を重ねられるくらし末永く幸せに・・・の願いが込められているということなのかもしれない。ケーキやさんの店先に、バームクーヘンを作る機械をみることがあるが、１層１層焼き上げていくその過程って、大変だもの。その分、おいしいのもわかる。
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茜空まではいかないけれど、きょうの夕景の空は、こころ揺さぶる「赤」が印象的でした。きょうの日はさようなら、また会う日まで・・・空に向って、そうつぶやいてしまった
みなさん、１週間、おつかれさまでした。
カメラとテレビのお話
カメラを上手くなりたい人、どんな写真を撮ればいいのだろう？って考えたとき、まずは書店でカメラ雑誌を見たり、写真展を訪れたり、フォトログを検索したりされると想います。
テレビでも、カメラを中心にした番組をいくつか放送されている。これが、大変おもしろいし、カメラとのかかわり方を見つけるヒントになると想うのです。
「写真家たちの日本紀行」ＢＳジャパン、土曜１９時半
日本を代表する写真家が、日本の原風景を求め、全国を旅する。地元の人、伝統、風景・・・さまざまなものに出逢いつつ、シャッターを切る。そして、旅の最後に、撮影した写真から未来に残したい情景の１枚を選び紹介する。その映像や音楽の美しさもさることながら、構成もすごく本格的で、カメラを楽しむことは人生を楽しむことということ。それを気づかせてくれる。旅での出逢い。そこをカメラにおさめる・・・登場する写真家たち、訪れた場所によって、テーマが決められている。１人の写真家・１箇所を、２週にわたって放送する
ホームページで、写真家たちが撮影した写真が見れるので、ぜひ！
写真家たちは、キャノンEOS 40Dを使っている（番組自体、キャノンの１社提供なので・・・コマーシャルも、渡辺謙さんの例のEOS 40DのＣＭが流れる）
この番組みつづけると、みなキャノンのデジタルカメラがほしくなる・・・
http://www.bs-j.co.jp/shashinka/#
「おぢさんの小さな旅」ＢＳフジ、金曜２２時
俳優・竹中直人さんが、関東近辺の街をゆったりと散歩する番組。大好きなカメラを片手に、地元の人やちょっとした光景をパシャパシャ撮影している。地元のいろんな人が声をかけているところから、竹中さんっていかに慕われているかがわかりますよね。竹中さんは、独特の撮影の仕方をされる。（液晶ファインダーを横にして、カメラは胸のあたりに持って、液晶ファインダーを屈み見る感じで撮影している
「ぐっさん家」ＢＳフジ、木曜２４時
この番組を毎週見ていると、自分の中で、ぐっさんの好感度がどんどん高くなっていく。毎週いろんな企画（といっても、ぐっさんが、街に出て、いろんな人と触れ合うというテーマがほとんど）だけれど、よく、一眼デジタルカメラを持って、中京圏の街へ繰り出して、パシャパシャ街や人を撮影している。のーんびりと。
以前、ドックパークへ訪れたとき、我を忘れて、夢中で犬を撮影してたのが印象的でした。ぐっさんは、ペンタックスの一眼デジタルを使っているようだ
http://www.tokai-tv.com/gussan/
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こんばんわ。きょうも１日おつかれさまでした
地元の駅ビルに立ち寄ると、どこか安心する気持ちがする
ビルに入っている書店で雑誌を買って、夕食の食材を買って。
そんな時間って、もっともリラックスできている気がします。駅の明るい光線を、ぼんやり眺めている自分が、いたりします。
暮らしの中の何気ないこと、日々生活していて、あたりまえになっていること、
大切な人の、あたりまえのようなやさしさ、あたりまえのようにいること、隠れがちな愛情
たくさんの友の言葉、遠くから見守ってくれている、あたたかさ
そうしたものの集まりによって、恙無く１日を過ごしていけている。
大切なのは、その小さなひとつひとつのことに、気がつけているか。忘れていないか。それらに気がつけていたならば、１日は、もっと精神的に有意義に過ごせていける気がします。
「ありがとう」
その感謝する気持ちは、出し惜しみするのはもったいないわけですから。
逆に、そうしたことたちを忘れていると、いつか人生でつまずいたとき、過去をふっと振り返ったとき、後悔するような気がして。あぁ、もっと大切にしておけばよかった。やさしい気持ちをもっていればよかったと。
僕も、後悔することがたくさんあるんです。
だから、自分を律してる部分があって。やはり、報いというものは、平等にやってくるし、それをちゃんと受け入れた、これからの生き方、指針を考えていきたいって想います。
ひとつひとつの幸せを、きちんと受け止めて。
見え隠れするものを、大切にしていけたら。
