| 日記×エッセイ...みち |
つらつら - 2010年02月28日(日)
自分の物事に対する対応の仕方(レスポンスの仕方)を、細かい部分ですが少しずつ変えようと調整していて、最近はそのデトックス効果もあってかいろんな感情が出てきていました。
わたしは精神的に強いという感じではないので、結構へろへろになってしまうのですが、まあ案の定よく眠る日々が続きました。
(葛藤がなくなったら睡眠時間が変わりそうだなあｗ)
呼吸法は毎日2種類やっていたのですが、しんどくて両方はできない、もしくは効果が乗ってくるのがわたしの場合は15分過ぎたくらいからなんですが、これからというような程度でやめてしまう感じでした。
呼吸法を続けて1ヶ月の状況がこんな感じです。
始めた当初は、呼吸法をしたら全てがスッキリして、0から始まり0で終える、という感じというか、自分が決めたらいつでもここに戻ってこれる、という確信を持てる感じだったのですが。
最近は、呼吸法をしてもどこかがスッキリしきれないで｢あるな…｣と観察できる部分があって、そもそも呼吸法すること自体がなんかしんどくて、って感じでいて。
そうこうしているうちに、女子フィギュアフリーが始まって。
これまた、いろんな感情が出ることになりました。
楽しい、うれしい、くやしい、美しい、かっこいい、…。
スッキリしていない状態でたくさんの感情が出たためか、特にその中で｢くやしい｣フィーリングに助けてもらったような気がします。
わたしのスッキリしていない部分と、それと同調しやすかった｢くやしい｣のフィーリングが混じりあい、そして｢くやしい｣と同時にあふれてくる｢うれしい｣や｢たのしい｣｢すばらしい｣というようなフィーリングが、それらをスポン！と引き抜いて(っていうのか？)くれました。
ということで、現在とてもスッキリしてます。
わたしの細胞の外に出てくれた｢くやしい｣のフィーリングは、冷静に観察するごとに、歓びのフィーリングに変化していきました。
全くもって、試合後の浅田選手の状態の移り変わりに、思いきり乗っからせていただいた感じですｗ
くやしい、ってのはサバイバルっぽいから身体意識からなのかな。
歓びは、大きな視点でみることから出てくるから魂からなのかな。
身体意識だから試合直後に出てきやすいかもなー、なんても思ったり。
話が変わりますが、浅田選手はタロットイヤーが8なんですよね。
天才少女〜って出てきたけど、意志の強い大器晩成型。
8の人は、コツコツゆっくり、自分で確認調整をしながら安定感を持ってやっていく感じ。インタビューとか聞いてても、｢あー、8っぽい｣と思いながらいました。
だから今後が楽しみでなりません。いろいろな面、可能性を見せてくれそう。
ちなみにキム選手のタロットイヤーは6。人間関係が自分の喜びともなる調和の人なので、側にいたら居心地良さそうですね〜。女性的なやわらかな表現力が得意なのも納得します。もてそう〜。
浅田選手のコメントで、周りの空気を自分の身体に入れないようにした(キム選手の演技の後の空気)、というのがありました。
センタリングして、自分の演技をするということから。
でも、さらに高みに行くのであれば、
｢これを相手が決めると自分は負けるとわかっていても、相手の成功を喜べる｣
｢相手の成功すら自分のパワーとする｣
ようになったら、周りの人はいい演技をしてもプレッシャーをかけられないとｗ
いろいろ技術が上がって、えらい得点が出たりして。
｢レベルがどんどん高くなっちゃって大変だなー｣と評する方もいますが。
わたしは素晴らしいことだと思います。
それが選手が枷にするのであれば別ですが、そうではないのなら明らかに意識の面でも技術でも、人間として充実したところに行けるような気がするのでした。
今回のフィギュアを見てて思ったのは、国籍があってないようなもんというか、国とか関係なしにみんなで応援できるな、というか。
｢この人はロシア国籍の日本人なんですってー｣
｢この子はアメリカ人の日本人｣
なに人だよｗみたいな会話をしてました。
ぼーくたちー地球人〜♪ 地球に生まれてよかったー！
ユニティですなー。
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