今日は秋晴れの関東地方。やっと夏が終わろうとしています。
　昔から「寒さよりは暑さに強い」という自信があったのですが、今年は完敗。暑いにもほどがあるといったところでしょうか……。そんな猛暑にバテ気味ながらも、ギリギリの体力を使って（←バカ）サコミズは遊び呆けておりました。
　バテている時はやっぱり食べなくちゃ！！酒も飲まなくちゃ！！（なぜ？）汗っかきのくせに冷え性だからエアコンは苦手なんだけど、この暑さじゃしょうがないでしょ。……という生活。そして、夏太りをしてしまったようです（涙）。
　いや、主な原因の一つには年をとったから衰えてきた、という事実もありますね。１０年前と同じ調子で食べたり飲んだりしていたら、そりゃ太る、っていう。
　
　話が飛びますが、７月に観にいったお芝居で、かつてファンだった役者さん（男性です）を久しぶりに拝見して、ビックリ。……以前より太っていたのです。役柄が野性的で孤独な主人公役だったせいもあり、殺陣の合間の決めポーズの時などにじっくり見てしまうと、たるんだ身体のラインが気になってしまって……幻滅（号泣）。カッコイイ役はやっぱり格好良くやってもらいたい！というのが観客の素直な気持ちなんですよね。
　この一件はサコミズにとってかなりの衝撃でした。私などは別にかっこよさを求められていないと思いますが、ベスト体型でない太った状態（人それぞれ自分のベスト体型がある、という前提です）で舞台に立つのはかなりマズイぞ、と。（この際、演技力とかその他のことは別問題で語っております）そうなると、今までの自分は大丈夫だったのか？？とさらに悩み、さすがの私もしばらくは食欲が落ちましたよ……。
　ああ、それなのに、夏バテ気味になったこともあって、前述のような有様。そして結果的に太ってしまったのです。（あまり食べなかった時期があったためリバウンド効果もあったと思われる）ばかばかばか〜。
　自己嫌悪、さらに大反省です……。
　
　この際、体重そのものは気にしません。サイズ及び見た目が重要なのではないかと思うのです。
　問題はウエスト＆下半身なのでした。脂肪を落としつつ引き締めるには、食事制限プラス運動なんですかねぇ……。現在、自分に合った方法を模索中。
　人生初のダイエット開始、なのかっ？！（前にも書きましたが、なんでダイエットしたことがないかというと、単に食欲を抑えきれない性質のため）

　明日から、来年２月の公演（客演させていただきます。詳しくは後日）に向けての稽古が始まるので、それを機に痩せようと決意したのでした。

　今回はどうやら本気です。