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| 2004年04月14日(水) | 朝っぱらからのお出かけ |
水曜日。
月曜から火曜に日付が変わる真夜中 12 時頃からの下痢による責め苦。今朝も健在だった。ただ薬を服用したせいか、若干落ち着きを取り戻しているもよう。
午前中は Tsuc 市の病院へ。朝早く出かけたため、比較的早い時間に戻ることができた。ひょっとすると運動不足が原因で便秘になることもあるのだから、その逆 (数学的・論理的には「裏」だろうか?) に、運動不足が原因で下痢になることもあるのではと短絡的に考え、プールに出かけてしまった。簡単に言えば、適度な運動で「便秘も下痢も解消できる」と考えたわけである。1500m 程度の短距離ではあったが、汗をかくとなぜかすっきりとした気分になる。ただでさえ下痢で水分が足りなくなっていると思われるところに、なぜにして脱水症状を悪化させかねない運動なんぞ・・・と思われる読者諸賢も多いことだろう。自分も例外ではないのだから仕方ない。
とりあえずは、午後なんとか体調も復活してきている気がする。昨日の夜感じた寒気は、単に薄着 (パンツと T シャツ 1 枚) で寝ており、一昨日と昨日の最高気温が 10 度も開いていたことと十分相関しているし、これ以外の何ものでもないのかもしれない。風邪だったら今日も寒気を感じるはずだが、ラッキーなことにそのような様子はない。今日は比較的温暖だからだろうか?
