金曜日。

最近仕事の愚痴ばかりになっていたが、昨日一つ自分にとってよいことがあった。小さな幸せだが、気分が低空飛行気味のときにはささいなことでも喜びは倍増するものだ。

水曜日に NHK BS2で「ゆずライブ: 2003-2004 幸 (せ) 拍 (手) 歌合戦」というライヴが放送され、それをビデオに録画しておいたのだ。昨日の木曜、あまりにも落ち込んでいたため半分意識はなかったのだが、なんとなくビデオを巻き戻し再生してみると・・・。

元気をもらった。今までの短い 30 年人生。自分が弱っているとき、疲れているとき、参っているとき、そんなときに励まされたものは意外にも多い。本との出逢い、友人のサポート、歌。

本来なら感情の起伏を激しく表面に出すのは好きではない。喜怒哀楽のうち、怒りと哀しみは、できれば他人の前では見せたくない。プラスだけの自分を見せたい。周囲の目を気にしすぎているだけなのは本人が一番よく分かっている。自分が思っているほど、周りは自分を見てはいない。そんなことも百も承知の上だ。ただ、自分が周りに少しでもネガティヴな影響をおよぼすことは回避したい、それだけの思いだ。

プールに行ける、いやむしろ、行かなければならないと思って、出かけられるときはまだよい。今日もその好例だ。頭ばかり使っていても突破口は見つけられない。こんなときはがむしゃらに泳ぎまくるのも解決策の一つになる。

また仕事をまとめてから、テレビを見るのも悪くない。
夜、カラオケに出かけて飲み放題プランを選択してみるのもよい。
帰りにコンビニで弁当を買ってきて家でゆっくり食べるのもなかなかだ。

French Wolf ｜MAIL

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