明日は明日の風が吹く
ゆっきー
HOME
|
|
| 2006年02月05日(日) ■ |
|
| おじやとりんご |
|
お腹を壊したあたしの本日の食生活。
おじやとりんご。
昔、母がよくりんごをすってくれた。
さすがに今日はすっては食べなかったけど
やっぱりりんごはお腹に優しい。
ペクチンってやつが入ってるからなんだよね。
おじやはほんとにトロトロにして食べた。
でも本当はご飯粒はよくないらしい。
どうしても胃や腸に負担がかかりやすいから。
パンとかビスケットの方が消化がいいんだってっさ。
惣菜パンじゃだめだけどね＾＾
４時間も昼間に寝たのでだいぶ身体も楽になったよ。
でも早めに寝ます、おやすみなさい。
|
|