Land of Riches


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 2021年10月26日(火)   Decrease 

残業後に13200歩以上(約9.5km)歩いて、晩飯に蒟蒻麵の担々麺(300kcal以下)を食べ、
帰宅後にむくむ脚をストレッチする…推し色アフタヌーンティーに行ってた頃の
自分とはだいぶ違うな、と思います。いつまで続くかな(苦笑)

本当に人間ドックの結果酷かったんですよ。合言葉がまだ死にたくない、になるくらいには。


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