メタボの定期検診の日
　８月は２ｋｇで体脂肪率も１％近く落ちたのだが、今回はほとんど落ちていなかった。

医「どうしました？　体重もそうだが、随分と調子悪そうだが……」
ウ「そうですねえ。身体が非常にしんどいです」

　提出した生活スケジュール（一週間分）を見て

医「ちょ、ちょっと君。これはいかんよ、これは？」
ウ「はあ？」
医「はあ？　じゃなくて、７時から１２時まで仕事。１３時から１８時まで仕事。２０時から２３時までネットゲーム…確か君、仕事でもパソコン使うよね」
ウ「はい」
医「じゃあ、君は一日１３時間もパソコンの画面に向かっているという事？」
ウ「そうですねえ。ちょっと忙しかったので、水泳の方をサボっていましたけど、それが何か？」
医「こんな生活してたら、誰でも体調おかしくなるよ。しかも君の場合、ほとんど休憩はないでしょう？」
ウ「ないですね。トイレ以外で画面から目を離す事は、ほぼありません。むしろ、仕事中は、誰かと話す事すらないかも……ｗ」
医「君は死にたいのかね？」
ウ「いやいや、１２０才まで生きるつもりですがｗ」
医「体調不良の原因は、どうみても眼精疲労からきてます」（ニコリともしない）
ウ「はあ……」
医「睡眠時間はまあ、５、６時間とってるから良いとしても、このペースでパソコンの画面見てたら、一日寝たくらいでは、眼精疲労が取れないでしょう？」
ウ「そうかもしれませんねえ」
医「仕事は仕方ないとして、ネットゲームの方、控えなさい」
ウ「ええっ！？」
医「驚く事じゃないでしょ。自分の身体でしょ？　生活している時間が１８時間で、うち１３時間パソコンを見ているというのは、普通はあり得ないよ？　ストレスだけでも、相当なものになる」
ウ「仕事でのストレスはほとんどないです。むしろゲームの方が……」
医「だったら尚更、控えなさい。少なくとも、目の疲れを感じる時は、安静にしてなさい」
ウ「はあ…でも、目の疲れを感じない時なんて、ないのですが……」
医「どうしてもゲームが止められないのであれば、依存症になっている可能性もあるので、精神科の先生に話を通しておくけど？」
ウ「いや〜、止められないとかはないです。大丈夫です」（涙）

　ここだけの話、それ以外の時間帯で、読書してたり、三国無双５スペシャルしてたりと……（爆）

　最近ちょっと注意力散漫というか凡ミスとかも多かったので、無理しない程度に繋ぐようにします……
　でも、三国無双５はしますｗ

WICCA ｜MAIL

My追加