■TRASH■

2006年03月17日(金) ゲームと運動

FF12が出てしまいましたねえ。

わたしはキングダムハーツ2を未だプレイ中なので、買っておりません。
ラスボス手前っぽいのですが、いろんなミニゲームが用意されていて
それを未だクリアしてないのですね。
チラシ貼り30秒とか無理!だけど、それらを終わらせないと、
真のエンディングというものが見られないらしいです。

でも、FF12やりたいので、さくっと終わらせちゃおうかと苦悶中。
だってだって、戦闘の仕方やフィールドが、
かつてはまっていたFF11そのものらしいのです。

人様のブログによれば、敵をターゲットしたり、
リンクがあったり、チェーンボーナスがあったりと、楽しそう。
そして映像が超きれいらしい。

FF11はオンラインゲームで、ストーリィもありますが、
やはり仲間を募ってする戦闘が、メインでありました。

それだけに、戦闘がやはり楽しいゲームでしたので、
オフライン版があったら、是非やりたいと思ってたのですよ。
せっかく仕事辞めて暇なうちに、やっておきたいですね。

あとあと、運動始めました。
近所に、女性専用のフィットネスがオープンしたんですよ。
オープン記念で今なら入会金無料でしたので、
勇気を出して入会してみました。

ここは普通のジムと違って、サーキットトレーニングとかいうのなんですよね。

わたしは知りませんでしたが、今流行っているらしいですね。
友達はテレビで見たと言ってました。

サーキットトレーニングというのは、
9種類の油圧マシンと9つのジョギングボードが交互にならべられていて、
90秒ごとにそれを次々とこなしていくのです。
1周12分、目安が2周で24分。

全部のマシンを順次回りつつやっていくので、
どれをしなくちゃ!と悩む必要もなく、
運動初心者のわたしには、とてもやりやすいです。

途中のジョギングボードでは、足踏みしたり走ったり、
脂肪が燃焼しやすい脈拍をそこで調節しつつ、
有酸素運動とするのであります。

油圧マシンは、上半身、下半身が交互にならんでいて、
両方を交互にすることで、血の巡りがすごく良くなるらしいです。

1つ1つが90秒しかやらないので、辛くても苦にはなりませんし、
くるくる回ってると、血がぐんぐん体の中をめぐるのがわかって、
なんだかほんとうに楽しいです。

お風呂上りとか、体が冷えにくくなった気がしますし。
あとまだ、5回ほどしかいっておりませんが、
腰まわりが少しひきしまった気がします。
えへへ。

それと、今まで運動してなかったので、回を重ねるごとに、
汗をうまくかけるようになってきて、うれしいです。
わたし、あんまり汗かけない人だったのですよ。
全身で汗かくと、やっぱり気持ちいいです。

月会費も、「1年続けます」と宣言すると、
いつ何回いってもいいオールタイム会員で4500円ちょい。
普通のとことくらべたら、安いですよね?

途中でやめると、普通料金(5800円ほど)の差額を払わないといけないので、
頑張って1年続けますよ!

あと、またなんか今流行っているらしい、
マットピラティスとかいうのも出来るらしいです。
これはやる時間が決まっていて、その時間に行ってないので
未だやってないのですが、今度やってみたいと思います。

運動も楽しいですねえ。
是非体力つけたいものです。

あ、あともちろんダイエットも!
ふぁいとだ、わたし。


 < モドル  INDEX  ススム >


キタ [MAIL]

My追加