結婚してからみるみる１０ｋｇも太り、
その後は増えることも減ることもなかった体重が、
この２ヶ月でなんと５〜６ｋｇ近く痩せました。
（毎日変動中ｗ）

あれです。
炭水化物ダイエットとかいうやつです。
ゲーム仲間から聞いたのですが、食卓からひたすら

米・麺類・パン

を排除！！！するのだそうです。

本当は一切抜かすらしいのですが、
米好きだから、というわけではないのですが、
食卓から奴らを一切抜くというのはなかなか難しい。

ということで、

朝：カロリーメイト系のバランス栄養食
昼：おかず・サラダ・味噌汁・小鉢
（そういうのが選べる食堂があったのです）
夜：ご飯（小盛）・おかず（少なめ）・サラダ

というような感じの食生活を行っていたら、
祝！ダイエットおめでとう！というわけです。

努力、運動一切なし。
すごい。

ちゃんと量は食べているので、食事系に関するストレスなし。
夜は少な目でしたが、
大体食事が２３〜２４時で気分的に沢山食べたくないし、
仕事で食欲もなかった為に、無問題でした。

どうしてもお腹がすいた時は、
やっぱりバランス栄養食系のおやつ（甘い方）を食べてましたよ。

お米食べてないんで、糖分補給の意味合いも取ってましたし。

６月から職場が変わって（というか本社に戻って）、
「おかずだけを選択」というのが厳しくなってしまったのですが、
なんとか続けたいなぁと思っている次第です。

（ほっかほっか亭で一応、おかずだけで買える）

しかし、結婚前ですでにあと５ｋｇは痩せたいと思っていたこの身。
ということは、「すごく痩せた」と思っても、
まだ後１０ｋｇ痩せたいわけで。

先は遠いわぁぁ・・・。