えー。夕べ日記の日付を間違えて書いてました（笑）。
土曜日付の日記が、昨日のです。

そういうわけで、今日、長崎の北の方へ旅立ってきました。

頭痛肩こりはだいぶよくなっているんですが、どうもまだ睡眠のサイクルが元通りにならなくて。
で、いろいろとカウンセリング。

先生「寝る前の三時間くらいには、ぼーっとする時間を作ってくださいね」
わたし「……えとー。ぎりぎりまで仕事してるか、本読んでるか、ネットしてます。サイト持っているので」
先生「なんだかどれも仕事に関係していますねえ。お仕事に関係ない趣味をして、気持ちをゆったりさせないと」
わたし「……園芸を、夜中にやるわけにはいかないし。どうしましょう？」
先生「うーん。そうですねえ」

まあ結局、仕事だの人間関係だの、いろいろ背負い込みすぎているから、どうにかして整理しなさいね、と、前回と同じことをいわれました。
それと、ひっこしはやはりした方がいいらしいです。
環境を変えた方がいいらしい。

環境…。
アマチュア時代から入れると、もう二十年も、今のハイペースで書いてきたので、やはり一度、すべてをかえた方がいいのかもな、と思っています。
急な引っ越しを思いついたのも、生物としてのわたしの、本能的な危機感からだったのかもしれないし…。

まあ明日の夕方に、新シェーラ２の初稿ゲラが来るまでは、お仕事休んで、のんびりしようかと思っています。

そんなこんなと夏ばてで、メール関係へのお返事が遅れていて、申し訳ありません。

なりさ〜ん。メールいただいてます（笑）。ばっちり了承♪

それにしても…。
一日に三時間も、「自分のためにぼーっとする時間」なんて、どうやったら用意できるっていうんでしょうねえ…。
ていうか、「ぼーっとする」って、どうやったらいいのかな？
夜中に料理するわけにもいかないし〜
猫と遊ぶわけにもいかないし〜
お風呂に入るには、暑い季節になったし〜