| 2002年03月20日(水) |
筋肉で体重が増える? |
といっても、私の話じゃない。 秋頃から頑張って筋トレに励んでいるのに むっちむちのぼよんぼよん状態はそのまんまだもんねー。 持ち上がるウエイトは随分重くなったのになあ。 プロテインでも飲むか? いや、あれって高いから貧乏人には無理だぴょん。
話がそれちゃったけど、 筋トレのプログラムのイントラさんが、 最近いつもお休みなのだ。 ジムにはいるんだけど、代行になっている。 どうしたんだろうって思っていたら、 腰だか脇腹をいためたそうだ。 最近受け持つプログラムの関係で急に筋肉がついて、 体重が重くなったので、 体に負担がかかったらしい。 体重が増えるっつーと、 脂肪で増えるというのが私の感覚なので なんだかすごく不思議な気がしたのだった。 そういうこともあるんだーと、 馬鹿面でうなづいていたら、 背中に貼ってるテーピングを自慢されてしまった。 腰を痛めたら、ああやって貼るのかーっ!と、 またもや馬鹿面で感心(?)してしまった。 なんか悔しい。
読書はダン・シモンズ「ダーウィンの剃刀」少し。 だんだん話が盛り上がってきたかも。
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