in a sleepless night...

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2005年09月25日(日)   あぁ、むち打ちね。

昨夜から首の辺りが痛い〜 と思っていたのですが、今日もやっぱり痛いです。
んでもって、夜ご飯の席でおカンに 首が痛いんだよー と言ってみたところ、そりゃむち打ちじゃんって言われました。 
あー むち打ちねー と納得。
立派な事故だったんだね、とも言われました。
自分ではそんなに衝撃をくらった記憶はないのですが、むち打ち検索をかけると、頭を支えている首が細いので揺れるからどうのこうの〜 とありました。
んー・・・ よく思い出せばやっぱり結構衝撃は強かったのかもしれないなー と。
ドンっ
じゃなくて、
ドカンっっ 
だった気もするかなぁ。
ま、どっちでもいいや。 窓が壊れたことには変わりないし、今首が痛いことには変わりないわけだし。
むち打ちは直るのに2〜3週間かかるようで・・・ その間は、ストレスをためないこと、睡眠は十分にとること、首に負担をかけないこと(下向くなってことかしら)、適度な運動をすること(痛みを忘れるためらしい?)、など等あるようです。
あたしの場合は、左右下を向くのは全然平気なのですが、後ろを向くのと、上を向くのが結構辛いです。 
特に上向き。
ぬぉぉぉおぉおっっ・・・・ と変な声出しながらじゃないと上見られません。
そしてその間、鎖骨の上も痛いです。
この痛みを和らげる方法はないかしら、Mリン。とか皆さん。>名指しか。


ま、仕方ないね。 
直るように努力します。
20:38


じろう |MAIL