虹色過多想い
2004年08月03日(火)  基本は続けること

*砂川の北菓楼本店で食べたケーキセット。プリンケーキがとってもおいしかった。でも当分こーゆうものはおあずけ。

今日は家族で滝野すずらん公園までバーベキューをしに行きました。
雨が降ってたんだけど、屋根のあるところでできたし、小降りになったらボール遊びとかもできてなかなか充実しました。
とりあえずジュースをやめようと思って、ひたすらお茶を飲んでいた。
弟と妹がすごい意地悪で、隣で「やっぱりコーラはおいしいなー」ってわざと言うの。
ひどーい。
帰り際もふたりはアイスを買ってもらってた。
あたしは「いらない」って言ったけど。

初めてネットで「ダイエット」って言葉で検索しちゃったよ。
ダイエットも恋も勉強も、続けることが大事なのですね。
とりあえず目標は2ヶ月前の体重に。
−2kgを目指さなきゃ。
体重よりも顔のお肉を何とかしたいんだけど。
丸顔だし、首は短いし、太いし・・・先は長いなぁ。

公園で体を動かすことに一生懸命になろうと、サッカーとかキャッチボールをして兄弟と遊んだらバテバテ。
300m走ったらそれ以上息が続かないし。
元々持久力がないから大変だけど、続けることで持久力は増えていくみたいだから、3日坊主にならないようにしたいな。

まずはジュースとアイスとお菓子をやめて、カロリーを減らそうと思ってます。


←yesterdayindextomorrow→
HPMail