| 虹色過多想い |
| 2004年08月03日(火) 基本は続けること |
![]() *砂川の北菓楼本店で食べたケーキセット。プリンケーキがとってもおいしかった。でも当分こーゆうものはおあずけ。 今日は家族で滝野すずらん公園までバーベキューをしに行きました。 雨が降ってたんだけど、屋根のあるところでできたし、小降りになったらボール遊びとかもできてなかなか充実しました。 とりあえずジュースをやめようと思って、ひたすらお茶を飲んでいた。 弟と妹がすごい意地悪で、隣で「やっぱりコーラはおいしいなー」ってわざと言うの。 ひどーい。 帰り際もふたりはアイスを買ってもらってた。 あたしは「いらない」って言ったけど。 初めてネットで「ダイエット」って言葉で検索しちゃったよ。 ダイエットも恋も勉強も、続けることが大事なのですね。 とりあえず目標は2ヶ月前の体重に。 −2kgを目指さなきゃ。 体重よりも顔のお肉を何とかしたいんだけど。 丸顔だし、首は短いし、太いし・・・先は長いなぁ。 公園で体を動かすことに一生懸命になろうと、サッカーとかキャッチボールをして兄弟と遊んだらバテバテ。 300m走ったらそれ以上息が続かないし。 元々持久力がないから大変だけど、続けることで持久力は増えていくみたいだから、3日坊主にならないようにしたいな。 まずはジュースとアイスとお菓子をやめて、カロリーを減らそうと思ってます。 |
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