| かばのダイエット日記...かば |
２日目 ８１．０キロ - 2001年09月25日(火)
あさ：なし
ひる：ご飯１杯、エビ寄せあげフライ１個、イカタレ１個、鮭フレーク
よる：ご飯１杯、鶏のたれつき５枚、即席ハンバーグ、ロースハム５枚、鮭フレーク
間食：豆乳コーヒー
運動：５０分徒歩×２回(12000歩くらい)
体重：８１．０キロ ※体重は朝計量
仰向けに寝たときのお腹のでっぱりが少し減った気がする。
２日前までは、寝ててもでっぱってたし、８２〜８３キロ台をうろうろしていた。
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２日目 ８１．０キロ - 2001年09月25日(火) あさ：なし ひる：ご飯１杯、エビ寄せあげフライ１個、イカタレ１個、鮭フレーク よる：ご飯１杯、鶏のたれつき５枚、即席ハンバーグ、ロースハム５枚、鮭フレーク 間食：豆乳コーヒー 運動：５０分徒歩×２回(12000歩くらい) 体重：８１．０キロ ※体重は朝計量 仰向けに寝たときのお腹のでっぱりが少し減った気がする。 ２日前までは、寝ててもでっぱってたし、８２〜８３キロ台をうろうろしていた。 -
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