胃が絶不調。これまで何とかだましだまししてきたが、さすがにちょっとまずい。健康診断に向けて、エビオスを毎食後飲むことにする。しかし1回に10粒は多い。飲み込むための水だけでお腹一杯かも（笑）
エビオスを飲むとしばらくしてから胃腸がきゅうっと締め付けられる。一瞬苦しい。
どこまで効くものなのかはわからない。とりあえず気分。

はる ｜MAIL