栓は抜けてもスッキリ感なし、みたいな。水分摂取もろもろの対策は奏功していない訳ではないけど、パーフェクトでもない。いちじく拒否の姿勢なので、あくまでも自力でガンバルしかないんだけど、そうそう毎日おなかが痛くってもなぁ。