ID:85567
Kenの日記
by Ken
[99198hit]
■血糖値低下についての一考察
６月１８日の献血の血液検査結果が来ました。
グリコヘモグロビン比率は「１７．７％」で前回より１ポイント改善です。
Ｈ２２．１１．２１ ： １７．９％
Ｈ２３．０１．０９ ： １９．５％
Ｈ２３．０２．１３ ： ２０．０％
Ｈ２３．０４．１７ ： ２１．９％
Ｈ２３．０５．０３ ： ２０．１％
Ｈ２３．０５．２１ ： １８．９％
Ｈ２３．０６．０４ ： １８．７％
Ｈ２３．０６．１８ ： １７．７％
半年かかって１７％台に下がったことになります。糖尿病対策として、野菜を多くとる食事を心がけ、運動を増やす（毎日の通勤の歩く距離を増やす＋土日の集中的な散歩・水泳）対策を採っています。その効果が２週間単位の献血の血液検査に現れているといっても良いでしょう。（か？）
ひとつ気になるのは、献血（成分献血で血漿献血）の際に相当量の糖分が強制的に抜かれているために、結果的に血糖値が下がっている可能性が排除しきれないことです。血漿献血の採取の基準は、一回の献血で６００ｃｃ以内（全血漿の１２％以内）となっています。仮に１０％の血漿を抜いたと仮定するとそれだけで血糖値は１割下がる計算になります。豊富な糖分に慣れてしまった身体が、薄まってしまった糖分を元に戻そうとするはずですが２週間程度では元に戻らないので、２週間おきの献血では血糖が下がっているように見えているのではないか。
厳しく言うと、献血で強制的に血液を薄めなくても、血糖値が下がっていなければならないのだと考えています。
06月25日(土)
[1]過去を読む
[2]未来を読む
[3]目次へ
[4]ｴﾝﾋﾟﾂに戻る