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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】
by ＤＩＡＲＹ
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■スポーツドリンクがアナタの歯をボロボロにする−３
『スポーツドリンクは脱水症に効果がないだけでなく、歯をボロボロにしてしまう』ことは、繰り返し書いている通りです。
スポーツドリンクは酸性度(ｐＨ)が低く、歯が溶け出すと言われているｐＨ５.５よりも低いｐＨ３.５前後と言われています。
ですので、砂糖が多く含まれ、酸性度が低いスポーツドリンクを水代わりに飲んでいると虫歯と酸蝕歯双方のリスクが高まり、歯がボロボロになってしまうのです。
虫歯 ： 虫歯菌が糖分を摂取した時に出る酸が原因となり歯がボロボロになる。
酸蝕歯 ： 食べ物、飲み物に含まれる酸そのものが歯全体を溶かす
スポーツドリンクは清涼飲料水の部類にいれ、あくまで嗜好品として飲むべきですね♪
06月26日(日)
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