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■ 9月19日付け情報
9月19日(火)16時〜 港→大橋 16時〜 大場→小嶋 9月20日(水)16時〜 原田→木下 9月21日(木)14時〜 木下→原田 9月22日(金)18時〜 YOSHIE→未定 18時〜 港→12時〜に時間変更 9月23日(土)18時〜 U☆G→CHIHO 20時〜 本山→久次 9月24日(日)12時半〜 大橋→AKEMI 14時半〜 AKEMI→浜手 18時半〜 YOSHIE→未定 18時半〜 佐久間→未定 9月26日(火)12時〜 原田(Aスタ) 9月29日(金)18時〜 YOSHIE→未定 20時〜 原田→久次 9月30日(土)18時〜 U☆G→松村タケシ 20時〜 本山→木下 10月 3日(火)14時〜 久次→浜手 10月 6日(金)16時〜 小嶋→未定 10月 7日(土)16時〜 小嶋→未定 10月 8日(日)12時半〜 大橋→浜手 10月 9日(月)16時〜 大橋→浜手 10月10日(火)14時〜 久次→浜手 10月13日(金)16時〜 小嶋→未定 10月14日(土)16時〜 小嶋→未定 10月17日(火)14時〜 久次→浜手 10月24日(火)14時〜 久次→浜手 10月30日(月)16時〜 久次→小嶋 お知らせ ☆Special Workshop☆ 11月21日(火)、23日(木・祭)、24日(金) 12時〜14時 Wes Veldink 先生 NYより来日してくださいます!! ぜひ受けましょう!!!!!
お知らせ 黒須先生のクラスは年内お休みになります。
U☆G先生は、膝を怪我されたため、 9月いっぱい代行になります。
お知らせ NEW クラス!! 今、話題のトレーニング ピラティスクラスができました♪
☆体の奥の筋肉を鍛え、中心をより意識する事で軸が取りやすくなる。 ☆体を正しい位置にもっていくので怪我も予防。 ☆昔からN.Yダンサーに広く愛され、バレエ、ジャズのレッスンの前に受けるとより効果的。 ☆他にも、体幹部の強化、体脂肪の低下、姿勢の矯正、固まりがちな背骨まわりのストレッチなどの効果あり! こんなステキなクラス、受けるしかないですね! みんなで行ってみよう!!
金曜 13時〜13時45分 1,150円(非会員2300円)
2006年09月19日(火)
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