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■ 7月13日付け情報
7月13日(木)14時〜 木下→原田(7月21日分振替) 18時〜 久保田→キャンセル 7月14日(金)16時〜 小嶋→八田 18時〜 YOSHIE→TATSUO 7月15日(土)16時〜 西藤→原田 16時〜 小嶋→浜手 18時〜 尾上→松枝美希 7月16日(日)12時半〜 大橋→港 16時半〜 港→浜手 16時半〜 當間→松枝 18時半〜 YOSHIE→未定 7月17日(月)16時〜 久次→時間変更 12時〜 16時〜 石川(7月7日分) 16時〜 大橋→浜手 18時〜 西藤→7月21日に振替 7月18日(火)16時〜 港→AKEMI 20時〜 當間→大場 20時〜 西藤→未定 7月19日(水)16時〜 原田→未定 7月20日(木)14時〜 木下→キャンセル 7月21日(金)16時〜 小嶋→浜手 18時〜 港→木下 20時〜 原田→西藤 7月22日(土)16時〜 小嶋→浜手 18時〜 尾上→MARO 7月23日(日)12時半〜 大橋→浜手 16時半〜 當間→原田 7月24日(月)12時15分〜 南湖→キャンセル 14時〜 石川(7月4日付け情報) 16時〜 大橋→浜手 7月25日(火)16時〜 港→AKEMI 7月27日(木)14時〜 木下→キャンセル 7月28日(金)16時〜 小嶋→浜手 18時〜 港→木下 7月29日(土)16時〜 小嶋→浜手 20時〜 本山→未定 7月30日(日)12時半〜 大橋→浜手 16時半〜 當間→大場 7月31日(月)12時15分〜 南湖→キャンセル 14時〜 三木→宮城 14時〜 石川(7月11日分振替) 16時〜 大橋→浜手 18時〜 西藤→未定 20時〜 原田→7月23日に振替 8月 2日(水)16時〜 原田→本山 8月 4日(金)16時〜 小嶋→浜手 20時〜 原田→久次 8月 5日(土)16時〜 小嶋→浜手 18時〜 尾上→CHAKO 20時〜 本山→木下 8月 6日(日)12時半〜 大橋→AKEMI 8月 7日(月)14時〜 三木→宮城 18時〜 西藤→大場 18時〜 木下→南湖 20時〜 原田→木下 8月 8日(火)20時〜 當間→大場 20時〜 西藤→八子 8月 9日(水)16時〜 原田→本山 18時〜 當間→大場 8月11日(金)16時〜 小嶋→浜手 20時〜 原田→久次 8月12日(土)16時〜 小嶋→未定 16時〜 西藤→未定 18時〜 尾上→CHAKO 20時〜 本山→木下 8月13日(日)12時半〜 大橋→AKEMI 8月14日(月)18時〜 木下→南湖 20時〜 原田→木下 8月15日(火)20時〜 當間→大場 8月16日(水)16時〜 原田→本山 8月18日(金)16時〜 小嶋→浜手 20時〜 原田→久次 8月19日(土)16時〜 小嶋→浜手 16時〜 西藤→未定 18時〜 尾上→CHAKO 20時〜 本山→未定 8月20日(日)12時半〜 大橋→浜手 16時半〜 當間→大場 8月21日(月)16時〜 大橋→浜手 20時〜 原田→YOSHIE 8月23日(水)16時〜 原田→本山 8月25日(土)16時〜 小嶋→浜手 20時〜 原田→久次 8月26日(土)16時〜 小嶋→浜手 16時〜 西藤→未定 20時〜 本山→木下 8月28日(月)20時〜 原田→未定 8月30日(水)16時〜 原田→未定 9月 1日(金)20時〜 原田→未定 9月 4日(月)20時〜 原田→未定 9月 6日(水)16時〜 原田→未定 9月 8日(金)20時〜 原田→未定 9月10日(日)12時半〜 大橋→浜手 9月11日(月)20時〜 原田→未定 9月13日(水)16時〜 原田→未定 9月15日(金)20時〜 原田→未定
お知らせ 黒須先生のクラスは年内お休みになります。
お知らせ NEW クラス!! 今、話題のトレーニング ピラティスクラスができました♪
☆体の奥の筋肉を鍛え、中心をより意識する事で軸が取りやすくなる。 ☆体を正しい位置にもっていくので怪我も予防。 ☆昔からN.Yダンサーに広く愛され、バレエ、ジャズのレッスンの前に受けるとより効果的。 ☆他にも、体幹部の強化、体脂肪の低下、姿勢の矯正、固まりがちな背骨まわりのストレッチなどの効果あり! こんなステキなクラス、受けるしかないですね! みんなで行ってみよう!!
金曜 13時〜13時45分 1,150円(非会員2300円)
2006年07月13日(木)
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