少し前からだったのかもしれないけど、今日気づいたこと。

　庭先でアブラゼミが力いっぱい鳴いています。
　
　いいんだけどさ。
　その鳴き方、暑苦しいんだってば。。。夏本番の自然の声。

　あれ？！　鳴き止んだ。。。

　・・・・・

　ここんところ、体調がすぐれなくて家でゆっくりしている。

　そういえば、先月の上旬も熱を出してダウンしていたんだった。

　ホルモンの関係かな。

　・・・・・

　夏野菜の収穫の時期です。

　毎日、いただきもののキュウリをトントントンと切って、お漬物にしてぽりぽり食べています。浅漬けだけど、シソを入れたり昆布でだしをとったり。日替わりのアレンジが楽しい。

　私も大鉢にミニトマトとバジルを寄せ植えにしているの。
　鈴なりに実がついているけど、まだまだ真緑色。

　収穫はいつごろなんだろう。
　薔薇の鉢の横にあるから、肥料は薔薇専用のを上げたんだけど、それでよかったのかな？

　

　北陸も暑いです。
　でも、スリランカにいたころと比べたら、まぁ、アクセプタブル。

　今日あたりは外気の風も心地よかったからいいけど、夕方になると西日が差して暑い。暑いから、ついついエアコンをつけたくなる。

　だから、私なりに省エネ対策。

　西日が差す窓はすりガラスになっていて、カーテンはない。
　そこで、見栄えはよくないけど、洗濯物を掛けて、簾代わりの日よけにした。これでかなり、気温の上昇は抑えられる。

　階下にある簡易台所で調理すると、熱気がリビングのある二階に上がってくるので、カセットコンロを外に出して調理。

　屋内に熱がこもらないからいい感じ。
　しかも、キャンプ料理みたくて楽しいんだよ。

　・・・・・

　テレビで熱中症予防について耳障りなくらいに特集を組んでいるよね。

　でもこれって、汗をかく習慣がない人がダウンしているんじゃないかな？
　汗腺が気温に順応しきっていない。
　で、体内に熱がこもっているんでしょ？

　みんな赤ちゃんの頃から、過保護にされすぎなんだよ。
　現代の老人もエアコンに頼りすぎてたんじゃないかな。

　汗疹になって、自然治癒力で治したり、シャツの汗が絞れるくらいに発汗して、体内の温度を下げる術を取り戻さないといけないよ。

　現代人、もやし人間になるな！　私たちは南国スリランカでしっかり鍛え上げられたからね。

　昔は炎天下でも、元気に遊びまくっていたもんだよ。
　これからは外に出ようよ。海でもいいし、山も涼しい。

　エアコン極力控えて、この夏みんなで外に出て、この暑さ、乗り越えようよ。
　
　

　実家の母屋をリフォームしているので、毎日業者さんがたくさん出入りしている。

　そこの現場監督の男性、４０才前後だと思うんだけど、タオル鉢巻がとっても似合ってて、礼儀正しくて、かなり好感度が高い。

　しかも、さらに好印象なのは、私のことを「おねえさん！」と呼びかける。

　ガールの意味のおねえさんではなく、家族構成から言った、お姉さん。

　確かに、私には兄と妹がいるから、妹のほうと区別するうえでのお姉さんなんだけど。

　この「おねえさん」という響きがいい。
　久しぶりに気分が若返る。

　ふはは、おねえさんだって。おねえさん。。。ハイ、もう一回言って。

　・・・・・

　梅雨の恵みと紫外線の強い日差しとで。

　立山連峰を背に、山の森の緑が鮮やかに深みを増しています。

　コシヒカリの水田の苗もすっかり成長して、根元が全く見えないくらいに茂ってきました。

　うちの薔薇の鉢植えたちも、葉をこんもり茂らせて。

　植物の生きた緑を見ていたら、気分が落ち着くね。