昨晩は、女性6名が集って、コロンボ市内のスイスレストランでチーズフォンデュ&ワインをいただきました。
たまに、こういう風にワインを傾けながらの同年代の女性だけの集いっていうのがとっても楽しい。
イチゴのデザートを食べながら、女性6名でわいわいおしゃべりしていたら、あっという間に11時になっていました。大慌てで解散。みんなお勤めしているからね。
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昨日、中古のノーパソを買いました。 日本語のウィンドウズを入れてもらって、ワイヤレスも使えるようにしてもらって。
今までは、寝室においているデスクトップを主に使って、リビングのノーパソは清二と共有してたんだけど、難しいお年頃の清二は快くパソを引き渡してくれなくなった。いつもいろんなものをダウンロードしているらしく、絶対に触らないでくれとのこと。はいはい、わかりましたよ。ってなかんじ。
これから外出したときのこまぎれの時間で、いろいろ文章を書いていけたらいいな。
6月末にちょっとした締め切りがあるので、これから創作モードに入る。 体力がついてきたので、ゴルフとの両立もできるようになってきた。
まずはお腹がすいたぞ。 オムレツつくろっかな。
私は、いろんな人の支えの上で、今の自分が存在するんだな、と実感している今日この頃。
今朝も、一人で練習ラウンドをしてきました。
ところが。連日の疲れが出たためか、どのショットも全くうまくいかない。初心者以下。キャディも相性の悪い若いアンちゃんだったので、無視状態。
前半の休憩を終えて、やっぱりもう帰ろうかな、って思った矢先に、ゴルフ場のコースマイスターが来て、私のご機嫌伺いなんかをしてくれるのよね。
今日の前半が全くうまくいかなかった旨を伝えると、ホールアウトするまで付きっ切りで私のスウィングを見てくれました。適切なアドバイスもいくつかしてくれたりして。。。
最終ホールは、いつも専属についてくれるキャディのラージャがみに来てくれて、明日の練習ラウンドの時間を約束して。
つくづく。私はいろんな人に目をかけてもらって、幸せものだなー、って実感したりして。
一つ不満といえば。
最近、パパが出張中だったから、外でおいしいお酒を飲んでいない。 だれか、声を掛けてください。。。
といっておきながら。 木曜日の晩に女性の集いがあるから、それまで我慢我慢。。。
| 2010年05月11日(火) |
アーユルベーダのシロダラ |
私がかかっている中国人の鍼灸師はアーユルベーダの医師資格を持っている。
彼女の強い勧めで、アーユルベーダのシロダラというのをしてみることにした。
彼女いわく、私は身体も心もとてもデリケートなのに、日ごろから肉体も内臓も神経も酷使して、無茶をしすぎとのこと。
あまり考えすぎず、スポーツもほどほどに、もっと日ごろからリラックスしなさい、とのこと。
まぁ、この数週間は、いろいろあって、神経を酷使しすぎたというのは確か。日本から戻ってからちょっと無理しすぎたのもご指摘のとおり。
だから、ちょっと値段が高めの施術でも、まじめに通っている。
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そのシロダラ。
まずは、ヘッドマッサージをして頭部の血行をよくしてから、ベッドに上向きに寝て、額にハーブのオイルを垂らしてもらう。
何分ぐらいしていたんだろう。20分ぐらいかな?
だんだん脳の内側が奥に向かって拡がっていく感じがしてきた。 いろんなことをたくさん考えられるようになってきたというか。 脳内が活性化してきたのかな?
家に帰っても、しばらくオイルが体内に浸透するまで、すぐにシャワーを浴びてはいけない。
ギトギトだったので、バルコニーで立ったまま時間つぶし。 直立不動で遠くの景色を見ながらぼんやり。傍目にみたら笑えたかも。
今はね。夕飯前だけど、つまみ食いしたいとも思わなくて。 頭の中もすっきり。
ある年齢になったら、身体のメンテナンスをしないといけないんだな、と痛感。
とかって言いつつも。 シロダラの予約が、午後4時だったので、午前中は暇。
本日も一人でゴルフに行ってきました。今日も炎天下。 今日はミスショットの度に何度も打ち直しをしたので、時間がかかったような気がしたけど、18ホールをちょうど2時間で上がりました。
家を出てから、ラウンドして、クラブハウスでいっぱい飲んで、帰宅するまで、ちょうど出入り三時間。ささっとゴルフ。
おうちに帰って、大エビのスパゲッティを作って、ワインを1杯。
さすがに疲れたのか、シロダラの予約までぐっすりお昼寝をしましたとさ。
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