今朝、うちのドライバーさんが、今月末はヴェサック（お釈迦様の誕生日）の祭日があるので、２４日〜３０日まで、リカーショップが酒類の販売が禁止になるそうですよ、と教えてくれた。

　そ、そ、そりゃ、大変だ。。。
　ストックを来週中に買い込んでおかなければ。
　まぁ、ヴェサック中はハノイに行くので、あまり関係ないけど、帰宅してビールとワインがないと困るから、どちらにしてもいつもどおりに用意しておかないと。。。

　ご親切にノティスをありがとう。。。

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　先日から、肘を痛めて、ちょっとしょげていたんだけど。
　一昨日の晩、変な格好で肩のストレッチをしたら、肩の付け根にじーんと響くような感覚があって。

　そのまま、肩をくるくる、腕をゴリゴリ鳴らしてみたら、あらあら不思議。今までどんより重たかった肘の痛みがきれいさっぱり消えて無くなっていました。

　なんだ。肘の痛みかと思ったら肩から肘にかけての筋違いだったのね。

　やった！　これで、普通どおりにゴルフの練習ができるぞ。
　ということで、今日の夕方もまた、早速お一人様ラウンド。

　前半はうまくいかなかったけど、後半になって自分のスウィングを思い出しました。

　途中でスリランカチャンピオンの女性たちと２ホールだけ一緒に合流したんだけど、無難に、バーディとパーで乗り切りました。

　緊張した。。。

　みんなスウィングとってもきれいで、パワフルなんだもん。
　ドライバーショットの飛距離は、確実に一般男性並。

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　今日の夕食は、エビのてんぷら。
　ちょっと小ぶりなのが気に入らないけど。

　お弁当のおかずように、手羽先のから揚げも作ってある。

　揚げ物ばっかりだけど、ビールのおつまみとしましょう。

　鍼治療に通っているんだけど、MRS.ドクターから、テニスやビーチバレーボールなど、心臓に負担になるような瞬発力を伴うスポーツは、ドクターストップがかかってしまった。

　緩やかな動きのゴルフぐらいならいいとのこと。
　まぁその都度のショットの負荷はかなり大きいんだけど、有酸素運動ではないからいいのでしょう。

　ということで、鍼治療の後、家でメールをチェックしてから、早速、いそいそとゴルフ場に向かいました。

　金曜日の昼下がりは空いているから、１ラウンド、２時間弱であがりました。とにかく早足で歩いて歩いて。

　途中で、独りで回っていた男性に同伴を頼まれて、２ボールでまわってもそんな２時間はかからない。

　その彼。パキスタン人。
　バツ１の４２歳、世界を又に駆け巡る実業家。本拠地はモルジブ。
　ゴルフのHC４←確かにすごくお上手でした。

　日本人女性を妻にするとすごくいいと聞いているんだけど、誰かいい人いませんか？　とのこと。

　昔の日本人女性はヤマトナデシコ風で理想的な奥様業をこなせたかもしれないけど、現代っ子はreally no goodですよ。といっておいた。

　希望の対象年齢は、２５〜６才？！　だそうです。

　うーん、たとえ知り合いがいたとしても、どちらにもお勧めできないよ。

　「この週末どこかに行きたい」と独り言を１０回ぐらい言ったら、土曜日の朝になってからパパからGOサインが出ました。

　当日の朝に予約して、アフンガッラのヘリタンスホテルに行ってきました。コロンボから車で南下すること１時間半。

　このホテルも、ジェフリー・バワの建築で、エントランスから水色のプールが見えて、その向こうにはエメラルドグリーンのインド洋。なるほどバワらしいな、と感嘆。

　お部屋は、ちょっと贅沢してスウィートを予約したんだけど、グレードアップして、ラグジュアリースウィートにしてくれました。

　リビングスペースが広々として、おうちにいるみたい。　
　バスルームも、大きな浴槽があって、小さい子連れだったら、家族全員が入れそう。プール状態？

　お食事もバラエティ豊かでおいしかった。
　この系列ホテルのなかでもかなりいいほうだと思う。

　久々にリッチな気分を堪能してきました。

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　ワタクシ、幼児体型のおでぶちゃんだけど、いつも堂々とビキニを着る。欧米人おばちゃんもこれでもか〜！！　って言うくらいにビキニの脇から贅肉を見せているから、それに張り合うように着ることにしている。

　でも今回は、背中に鍼灸師のところで施術された、カッピングのあと。丸く吸引のカップの赤い痣。←かなり目立って笑える。

　ということで、今回は一度も水着にならずに、水平線を眺めながらのんびりしました。ちょっと荒立った波の音も耳に心地いい。

　やっぱり心身のリフレッシュにはビーチリゾートが一番。

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　帰りは、マウントラビニアホテルで、サンデーブランチ・ビュッフェ。
　初めてここでランチしたけど、ものすごくデラックスゥ〜。多国籍料理がいっぱい。

　少しずついろんなものを食べたかったけど、とてもじゃないけど食べきれない。日本風のお料理もあったけど、みるからにNG。お皿に盛り付ける勇気がわかなかった。

　この週末、確実に摂取カロリー超過。
　また太っちゃった。。。

　今晩夕食ありません。
　お腹のすいた男性陣はそうめんでもゆでて食べてください。