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今日は午後から半休です。子供の参観日だからね。 参観日が終わってから、デパートへ彼にあげるチョコレートを 買いに行くつもりが、今日は定休日なんだってさ。 チェッ(# ̄Д ̄) 昨年、一昨年と手作りチョコをあげたんだけど、今年は 豪華なチョコを買おうと思ってたのにィ(T▽T) また今度、コッソリ買いに行くことにしよう。 夕方、髪を切りに行こうかなぁ〜 ずいぶん伸びてきて、かっこ悪くなってるし。 髪が長いのはあまり好きじゃないんだよね・・・ だって朝が大変でしょ。 いつも美容師さんにお願いすること。 「起きたらセットしないで そのまま会社に行ける髪型に・・・」 そんな髪型、注文するのって私だけかしら? 月曜日、親友の由美子がフランスへ旅立って行きました。 金曜日のお別れ会、結局もう1人の友達はこなかったので二人(+私の子供)で かに鍋を食べたのね。 話し込んで帰るのが夜中になっちゃった。 車まで送っていく途中、泣きながら「がんばるから、私」そう言って 私と握手して別れたの。 そして、月曜日の朝、空港から「これから飛行機に乗るから。行ってくるから。」 大泣きしながら電話をくれたの。 向こうに着いたらメールすると約束して・・・ そして、今日の朝メールが届きました。 無事にフランスへ着いたよと。 メールを見ながら泣いちゃいましたよ。 私、ずいぶん涙もろくなったなぁ。 最近、泣いてばかりだよ。 彼女ががんばって幸せになるのに負けないように 私も、がんばらなきゃ! コッソリ隠れてお菓子食べて彼に怒られてる場合じゃないよっ! ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 9:30 ミルクフランスパン(半分)・フランクフルト・ホットコーヒー 10:00 おかき・おせんべい 12:30 カップ麺・ささみのフライ 15:30 おかき 19:30 オムライス・金平ゴボウ 【測定結果】 昨日より ↓0.2キロ
昨日は子供のピアノ発表会。緊張してましたよ。 もう、嬉し過ぎて号泣ですよ。号泣。 親ばかと言われようが、なんと言われようが、いいんです。 毎日、キツク言ってたけど、ちゃんとわかってくれてたんだと。 こんな親ばかな私の親もおばあちゃんばか(?)です。 がんばったんだからご褒美に今日は子供の好きなものをと 見に来てくれてた弟夫婦と一緒に実家で焼肉パーティーすることに。 肉食い放題。デザート付。ダイエットなんてくそ食らえ状態。 前日、1キロも減ってた体重があっという間に戻っちゃいましたよ。 とにかく、無事に発表会が終わってホッとしました。 でも思ったんだけど、毎月発表会があったら私、痩せれるかも。 すごい緊張から胃の調子が悪くなるぐらいですから。 まっ月に1度じゃ、慣れちゃって緊張もなくなるのかもね。 ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 12:00 コンビニおにぎり2コ・チョコレート・ホットココア 19:00 焼肉大量・ごはん大盛り・アイスクリーム 【測定結果】 金曜日より ↑0.4キロ
今日はフランスに行く由美子のお別れ会をします。 どうすんだよっ!おバカっ!!! ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 7:00 ごはん・お弁当の残り物 12:00 お弁当 (ごはん・エビよせフライ・さつま揚げ・ソーセージ・卵焼き) 15:00 チョコレート 19:50 鍋焼きうどん・ごはん・白身魚の天ぷらあんかけ 【測定結果】 昨日より ↓0.4キロ
朝から機嫌悪いです。最悪です。 そんなことにこだわるのおかしいですか? おかしくて結構。 怒られて結構。 全く遊んでない!とは言い切れない。たぶん・・・・・・・絶対・・・(;>ω<)/ でもね、 「パソコンの前でなにしょうるかわかったもんじゃない!」 ってのはどう??? 去年の暮れに個人面談があって、そのときに私は言ったでしょ 「来年は○○君(彼)の仕事を手伝えるように、今わかっていることだけじゃなく 他の分野のこと(パソのソフトのことね)も勉強していきたいです。」 来年の目標は?豊富は?と、聞かれそう答えましたでしょうに。 それ=パソコン弄りなわけですよっ! まっわかってもらえなくて結構ですっ! (# ̄Д ̄)ケッ カムバ〜〜〜〜〜っク 愛しい げるっちょ〜〜〜(T▽T) ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 11:00 ホットコーヒー 12:00 お弁当 (ごはん・エビよせフライ・さつま揚げ・ブロッコリー・ゆで卵) 15:00 チョコレート 20:00 焼きうどん・ごはん 【測定結果】 昨日より ↓0.2キロ ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ あまりにも、頭にくる言われようだったので、我慢しきれず 書きなぐってしまいましたが・・・ 本当はもっとおしとやかなLadyですよ・・・・・・・・∴(≧ε≦*)ブッ
今週、日曜日は子供の初めてのピアノ発表会です。 もう、これ以上は待たせないでね。お願いします。 ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 8:30 コンビニおにぎり2コ 10:30 ホットコーヒー 12:00 コンビニおにぎり2コ・カップ麺 15:00 チョコレート・おかき・ホットコーヒー 19:30 カレーライス・オロナミンC 【測定結果】 昨日より →
ダイエットがんばってる私の邪魔をする 冬は寒いので子供と一緒に寝ています。 そして夏は暑いのでクーラーのある私の部屋で子供と一緒に寝ています。 そっ、ほとんど毎日のように子供と寝てる私ですが 子供と寝ると布団がどっかにとんで行っちゃうほど動き回って冬は朝方になると 寒さで目が覚め、夏は動きすぎて汗だくになって目が覚める。 動き回る、 子供と・・・・・・・・私。 そうなの。私達親子とっても寝相が悪いんです。 「歩いたのか?」 と思うぐらいベッドから遠い場所で寝ていることもシバシバで・・・(;▽;) 寝ているときの運動量はすごいんじゃないか?!と思う今日この頃。 でも、体重は減りませんが・・・・親子とも( ̄▽ ̄;) 「もう少し痩せなきゃダメよ!」 なんていつも私に言う割には、お菓子やお饅頭を3時の時間になると 私に出してくれる、母。(私達、同じ会社で働いておりますです。) そして、いつもより食欲が少しでもないと心配する、母。 あのねぇ、痩せなきゃって思ってるんなら協力してよぉ〜 チョコ見せられたら我慢できないんだからさぁ〜 食事の量を減らさなきゃ痩せれないのよぉ〜 でもね、最近は3時に母の事務所まで出かけて これが挨拶になってたりする。 私って本当にバカだワ。 ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 9:00 甘栗 10:00 ホットコーヒー 12:00 お弁当 (ごはん・焼きそば・エビよせフライ・ブロッコリー・卵焼き) 14:00 チョコレート 18:30 キムチ鍋(うどん入り)・おかき1枚・チョコスナック 最近チョコ食べ過ぎ。我慢しなきゃ! 【測定結果】 昨日より ↑0.2キロ
昨日より1キロも体重が減ってた。ビックリ、ビックリ。 やっと、暮れ&正月に食いだめた分のカロリーを消費できまちた( ̄▽ ̄;) また、プチリバウンドしないように気をつけなきゃだわ。 12/16〜1/16の間は本当にさぼりまくりの1ヶ月だった。 食べる量も増えたし、ストレッチやヨガもサボってた。 体調が悪かったりもしたし、年末年始には旅行や飲み会なども続いたし。 反省点はいくらでもある。 だ・が・し・か・しっ。 ここまでサボってたにもかかわらず1.4キロしか体重が増えなかったのは ダイエットの基本だね。1番大事なことなんだね。 今月は、ちと気合を入れなおして先月落とせなかった分も がんばらないとね。 やはり1ヶ月1キロずつは痩せたいワ。 彼の駅伝の出場も近づいてきたし トレーニングがてら、会社帰りに走りますか?彼さん??? ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 7:30 コンビニおにぎり2コ・栄養ドリンク・お茶 12:00 カップ麺・巻寿司 18:30 カレーライス 食事の時間以外に1日中、間食してました。 主にチョコ菓子を食べまくり。ジュースも飲みまくりでした。 でも昨日は彼のお許しも出てたんで・・・ 【測定結果】 昨日より ↓1.0キロ
んで、どうよ。体重減ったんかい? スマンデス。 ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 10:00 ホットコーヒー 12:00 お弁当(ごはん・焼きそば・チキンボール・卵焼き)豚汁 15:20 アーモンドチョコ・おかき 19:20 お好み焼き(イカ玉・そば) 【測定結果】 昨日より ↑0.4キロ
ちょっと、ありがた迷惑だったりして・・・ヽ(;▽;)ノ 2時間かけて書きました。手紙を。 手紙を書くのは好きな私ですが、2時間もかかったのは初めてです。 26日にフランスに行くことになった親友の彼(フランス人)宛に英語で書きました。 (彼は英語が話せるので) ねっちって英語ができるんだ〜 すごぉ〜い! と思った皆さんのために・・・・・ 私が書いた日本文の手紙を妹(弟のお嫁さん)に 英訳をお願いしたのです。妹って英語がペラッペラ話せるの。 ちょっと自慢したりしてね( ̄ー+ ̄) メールで送ってもらった、その英文を便箋に書き写すだけで 2時間かかったってわけなのよ( ̄▽ ̄;)アハハ だってさぁ〜、1度も英語の手紙なんて書いたことないから レイアウトさえわかんないのよ。全く私って・・・ でもぉ〜 妹にココまで聞くのはなんかちょっと・・・・ってことで 調べました。「英語の手紙の書き方」で検索。検索。 やっぱりネットって便利よねぇ〜( ̄∀ ̄) やっとこさ、書き終えてホッとしました。 んでね、タイトル通り肩がこりこりんになったってわけなのです。 慣れないことはするもんじゃないわねぇ〜。 ↑の話に戻るけど・・・ おばちゃんから 「痩せなきゃ結婚式にかわいい服が着れないわよっ! 夜ごはん抜いて後15キロは体重落とさなきゃね」 と忠告されました。 あと9ヶ月かぁ。なんとかして痩せなきゃ〜。 マジで結婚式に着ていく服がないぞぉ〜。 ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 10:00 ホットコーヒー 12:00 お弁当(ごはん・チキンボール・金平ゴボウ・卵焼き)豚汁 15:20 アーモンドチョコ・ココア 19:40 納豆ごはん・チキン南蛮・野菜サラダ 21:00 スナック菓子 【測定結果】 昨日より ↓0.4キロ
またまた他の人の日記を読んで う〜ん。欲しい。欲しい。早速探して試してみよう! 雑誌ってあまり読まない私。だから、こう言う情報にも 疎かったんだよね・・・今までは。 今は、こうして他の人の日記やネットでの情報で どんどんいい物を発見できる。便利よねぇ〜。 やっぱ試してみないとだわ。キレイになりたいもん私 (* ̄ー ̄) いつも間にか日記のカウントが30000件を超えてました。 いつも読んでくださる方、感謝です。 真面目にダイエットネタを書かない日記で申し訳ないです。 これからもよろしくお願いしますねぇ。 ・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・ 【昨日の食事】 8:30 コンビニおにぎり2コ 12:00 ちゃんぽん麺 15:10 ホットコーヒー・チョコレートちょびっと 19:30 お茶漬け・鳥のから揚げ・金平ゴボウ・かまぼこ 20:00 ポテチ少し 【測定結果】 昨日より ↑0.6キロ 今日から生理・・・。異様な食欲はこのせいだったと思われ・・・。 もちろん体重も増加(T▽T)
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