2007年10月31日(水)
今日は天気がいい。 布団を干した。 昨日，日ハム豪快に負けたけど， 今日こそ頑張って欲しいです。 昨日は鬱っぽかったけど， 今日は天気のせいか気分がいいです。 でも午前中ほとんど寝てしまった。 明日はデイケアだ。 行きたくないな。 |
2007年10月30日(火)
天気のせいか，具合が悪い。 家事ちょっとやっても， すぐ疲れて横になってしまう。 だらだら過ごしてる。 いいのか，あたし！ ちょっとしたこと， 例えばメールとかチャットとかで落ち込んでしまい， 死にたいとまで思ってしまう。 ネットのし過ぎか・・ 夜は寝れないし。 昼間寝てるからなんだろうけど。 家から出れない。 なんか，なんて言っていいのかわからないけど， 空気がだめ。 近所の人とかにに会ったひには， 必ずっていいほど 被害妄想がもくもくと・・ ずっと家の中ににいるから， 被害妄想はなくなるはずなんだけど， なんか電波？で聞こえてくる。 あたしの悪口が。 そんなはずはないってわかってるつもりなんだけど。 幻聴か。 あさってはデイケアだ・・。 行きたくないなぁ。 |
2007年10月26日(金)
昨日診察とデイケアだった。 正志は今月いっぱいでどこかに転勤するので， 正志との受診は最後だった。 新しい先生どんな人だろうとワクワクしてたのに， 今いる医師が，分担して診るらしい。 あたしは岩崎先生になった。 すごい嫌。 昔，岩崎先生で，とってもやだったので， 先生変えてもらったことがある。 それ言っても岩崎先生だって変えてくれなかった。 新しい先生は４月に来るらしい。 それまで岩崎先生。＞＜。 何で正志，今の時期にやめるのか不思議だ。 普通転勤は春なのに。 なんか問題でも起こしたのか。 噂では，訴訟を起こされてるらしい。 薬は昼間眠いので，ロヒ減らしてもらった。 追加眠剤のエバミール出してくれなかった。 寝れるかな？ 昨日，デポ注の日だった。 昨日のナース，とっても下手。 ものすごく痛かった。 処方箋ちょっと見えたんだけど， ハロマンス１５０と１００って書いてあったんだけど， あたしはハロマンス２５０も打たれたのかな？ ハロマンスのＭＡＸ，１５０だったと思うけど。 それにしても注射痛かった。 ナースの名前見ればよかった。 今度，インフルエンザの注射もある。 あーあ 今日は洗濯物干し手伝った。 でもたためなかった。 |
2007年10月20日(土)
なんかずっと低飛行だった。 沖縄旅行行ったせいかな？ 無理したつもりはなかったんだけど。 楽しんできたんだけど。 今日温泉に連れて行ってもらった。 岩盤浴にも入った。 温泉効果か， なんだかすっきり。 帰ってから， お部屋の掃除を久々にした。 この間，衣替えしようと思って 夏服と冬服出して， そのままだった。 あとごみとかも散らかってたし。 衣替えちゃんとして， ごみも捨てて， 掃除機もかけて， すっきり。 やっぱきれいなほうが， 心も晴れる。 次は無理しない程度に， 家事も手伝いたいな。 |
2007年10月06日(土)
なんか調子悪くて， 毎日グーたら過ごしてる。 朝８時に起きて薬飲んで寝て， 午後２時ごろ起きてまた寝て， 親が帰ってきたら起きてご飯食べて寝て， 夜８時か９時頃，親に眠剤飲まされて寝て， みたいな・・・。 木曜日，デイケア行ったんだけど， 午前中休養室でずっと寝てた。 デイケアは，まだちょっときつい。 水曜日，プールの日で， 久しぶりに行こうかなと思ったけど， 行かなかった。 来週，行けたらいいな。 てか，生活習慣，もっと良くして， 家事とか手伝いたいな。 |
2007年10月01日(月)
沖縄から戻ってきました。 昨日だけど。 昨日はぐったりして， 大好きなネットも出来ない状態でした。 沖縄はとにかく暑かった。 同じ日本？って感じでした。 ツアーでいったんだけど， とにかく歩いた。 靴間違った。 ヒールの靴はいてって，足が痛かった。 沖縄で，サンダル買った。 天気にも恵まれ，いい旅行だった。 ただ，ちょっと疲れすぎたせいか， 具合悪くなって，薬大目に飲んでしまった。 それでも具合悪かった。 やっぱ，人ごみは苦手。 飛行機やバスやモノレール，きつかった。 でも楽しめてよかった。 |
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