はふぅぅぅ。
人とのつながりがどんどん切れていったりしてます。
切っていってる部分もあったりするのかもだけど…
今日は出かける予定があったものの、やはり行けなくて。
鬱が鬱を呼んで鬱々。

はやく梅雨とともに鬱明けしてほしいもんだ。

ここのところ激しく鬱がつづいております。
波はあるんだけど。
ピストルがあったら、ピアスの穴を空けるような軽さで頭をぶち抜いてしまいそうという感じ。
最近出入りしているチャットがあって、そこはみんなしんどくて。
ぶちまけたりなんてできない。
しんどいしんどいしんどいって誰かに言いたい。
動けない私の側にいてほしい。

布団から動き出せないまま、たまにこうやって起きてはチャットしたりしてるけど。
今は無理だから夕方だけど寝ようと思う。
寝てるときだけは、何も考えなくていい…
また不規則な生活に舞い戻るのかな。

4泊5日で北海道の離島などを回りました。
利尻島、礼文島。
そこから稚内にでてあとはバスでの観光でした。
途中ばててバスから降りず横になってたりして添乗員さんに心配などかけてしまいました。

海の幸を食べ過ぎて絶対太る！と確信していましたが、帰ってきて測ってみると以外にも変化はなしでした。減ってもいないということだけど(-_-;)
疲れがでたので家でのほほんとしています。

最近思います。
家で布団で本を読んでるときなど…
みんな働いたり勉強したりしてるのに私はいったい…と。
仕方が無いんだと割り切るようにはしています。
せめて独学を再開しよう。

相棒さん、そろそろ姿を見せてください。
狂いそうです。

数日前から鬱に入ってスポーツのほうもさぼっちゃってます。
梅雨のせいもあるのかもしれない。
きっとクラブまで行けば、運動おもしろいんだろうと思いつつ…布団から動き出せない。

いい事といったら過食がましになったかな？
あまり食べたーい！という欲求が少なくなってきています。
ただ…
明日から北海道に母親と2人で旅行にいきます。
4泊5日。
北海道といえば海の幸…
なんとなく食べ過ぎるように思う。。
だけどせっかくなんだし、これが最後だと言い聞かせつつ食おう。

ちなみに前に関東に行ったときドコモの携帯が繋がらなかった。
完全に圏外。
もしも急用があれば番号知ってる方はツーカーの方へお願いします。

昨日友人からメールが届きました。
「6月6日、無事女の子を誕生しました」
6月6日。
うさの命日。
そして新しい命の生まれた日。

今日もスポーツクラブ行ってきました。
日記には書いていなかったかな？
少し前まで過食がひどく、3月ぐらいから20Kg以上体重がふえているんです。
運動をしているにも関わらず、今日も体重は増えました。
だけれど、顔がむくんできていたのとかが少しマシになってた。
体重にこだわらないように、せめて着れる服が増えていくようにゆっくりいきたい。
ゆっくり生きたい。
ちなみに今日はヨガと水中引き締め運動と水中エアロをうけました♪

スポーツクラブに行きだしてから、生き生きしているといわれます。
自分でもびっくり。
朝から出かけて夕方まで戻らない私に母親は驚いています。
体育会系ではない私は、運動がこんなに楽しいって思った事は初めてです。
嬉しい。
筋肉痛だけど嬉しい。

だけど今日インストラクターの先生に
「私も初めて通いだした頃は楽しくて毎日通ったりしたけれど最初から飛ばしすぎるとあとでばてるからゆっくりね」
と言われたので明日は少しゆっくりめのメニューにしようと思っています。

仕事もせず、家庭ももたずだから出来ることだとは分かっているけれど。
今は少し許してください。

クラブで運動をはじめました。
運動なんてここ最近全然していなかったので、かなり疲れたけれどすごく気持ちよかった。
会員制で月々払ってもいかなきゃなので3日坊主にならないようにがんばります！

月日のたつのは早いです…
今年も6月6日。
うさ、きっときっと楽になってると信じています。

timaki