| ∈夏だ！ダイエットだ！∋ |
| 2005年07月11日(月) |
今日は曇り。
血圧は上９３。フラフラする…。
今日は、人の意外な一面を知り、びっくりさせられた。
普段はわざわざ口にはしないけど、人にはそれぞれ苦労を抱えている部分があるんだなぁと思った。
それを、これからの人生のプラスにできれば最高だね。…なんて、ロマンチックに思い更けてみた。。。
今日話した人は、カッコイイ生き方してたなぁ〜！
話はダイエットの話になりますが、看護師さん、３キロ痩せられたんだとか。
痩せたというより、肌の色が悪くて、言いにくいんだけど、やつれた感じがした…。
聞いたら、１週間炭水化物を断食したらしい。
１週間で３キロ減。すごい、やってみたいかも。
同じように在宅してる同年代の女性の方が、ダイエットに成功したって情報を聞いた。
７３キロ→４８キロ減。２５キロ減。
それくらい痩せたら、顔も「あなた誰？」なくらい変わってしまうらしい。
ベット生活で動けないから、運動は無理。
プレドニンも内服しながら、もっぱら食事療法のみだったと。
２年かけて、体に無理なく、ゆっくり痩せたから、体にも悪く影響は出なかったみたい。
痩せても、体調崩したら、意味ないもんね。
あの話聞いたからには、もうプレドニンのせいにはできないよ…。
やっぱ、痩せる人は痩せれるし、いつまでも痩せれない言い訳してる私ってば…。
ダイエットの話になると、暗くなってしまう…凹
さぁ、明るく行こう！
いきなりですが、あの、リボンで作る金魚の作り方をご存じの方、いらっしゃいますか？
よくリハビリ室の天井に吊して、風にそよそよ泳いでいた思い出があるのですが、昨日寄った、手芸屋さんで、まさにあの金魚のゴージャス版が目に映って、一目ボレ〜♪
「説明書のみでは作れないだろう…。(←目の前でお手本を見せてもらえないと、途中で挫折するタイプ。汗)」と、さようなら〜して帰ってきたのですが、やはり欲しい！欲しくてたまりません…！！
で、安くて初心者でも作れるタイプ売ってないかなぁ？
わからなくなったら、ヘルプ教えていただける方、いらっしゃいませんか？
(メールでは限界があるかなぁ…)
それか、作った金魚をあげるよ〜って方、いらっしゃいませんか？
すみません…これではあまりにも、頼り過ぎだ…謝
何か興奮が抑え切れません。。。
金魚…かわいい☆
さて、今週は久しぶりにレッスンも入れたぞっ。
ガンバロウo(^-^)o
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