今年に入ってから、とても気分が落ち込んでいる。
家にいる時は快適だしあまりアップダウンが無いのだが、ちょっと外出するだけでヘトヘトになってしまう。なので一人で遠出が出来なくなってしまった。

40代に突入して、年々無理が効かなくなっている。
まだ人生半分しか経ってないのに、もう実感するとはなー。

というか、私の人生振り返ってみると実はすごくハードだったのでは？と思う。
競争に揉まれ、自分のアイデンティティをぶったたかれ、ヘトヘトになってた。
それを今になっていい思い出だったと、身体の衰えで感じたくないなあ。

筋肉がほぼ無くなってしまっているので、ジムにでも通わなくては。