++++garden++++

2003年01月23日(木) 久々に運動

もう半月ばかりエアロビを休んでました。

スポーツスクールなので、エアロビ以外のメニューを
選んでもいいので、今日は初めて「成人体操」に
行ってみました。

先生方は、息子が習っているので顔見知りです。
男の先生に「あれ?今日はエアロビじゃないんですか?」
って言われてしまった。

今日の成人体操のメニューは、フラフープを使った運動とバドミントンでした。
ネットを張っての試合形式って、バドミントンでは
初めての経験です。

やってる方、みんな年配でした〜(爆)

エアロビで会っていた方もいて、走ってそばにきて
「最近エアロビやってる?これも面白いから、いらっしゃいよ!!」
と言われました(-_-;)

私くらいの世代って珍しいのかなぁ。


 < 過去  INDEX  未来 >


エリサ [MAIL] [HOMEPAGE]