もう半月ばかりエアロビを休んでました。
スポーツスクールなので、エアロビ以外のメニューを 選んでもいいので、今日は初めて「成人体操」に 行ってみました。
先生方は、息子が習っているので顔見知りです。 男の先生に「あれ?今日はエアロビじゃないんですか?」 って言われてしまった。
今日の成人体操のメニューは、フラフープを使った運動とバドミントンでした。 ネットを張っての試合形式って、バドミントンでは 初めての経験です。
やってる方、みんな年配でした〜(爆)
エアロビで会っていた方もいて、走ってそばにきて 「最近エアロビやってる?これも面白いから、いらっしゃいよ!!」 と言われました(-_-;)
私くらいの世代って珍しいのかなぁ。
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