昨日は書かなかったけど縄跳び1300回(のべ)達成、今日は400回4セット1600回出来ましたよ〜♪、200回でフクラハギパンパンだったのが400回までもつようになりました〜!、そろそろ数えるのがきつくなってきたので時間制にしようかと画策中、体重は80キロを超えなくなって来ましたが腹デブには違いないので、そろそろ腰痛持ちとしては禁断の腹筋を考え始めている今日この頃野口五郎(ひろみ御用達♪)、なにせ健康診断が間近に迫っているもんで焦りまくりな訳ですハイ(自爆)。健康診断はさておき真面目に腹をなんとかせにゃいけません、今話題のメタボリックシンドロームも気になるとこです、しかも目も最近ボケボケだったりするので困ったもんです、ってかPCやDSや酒やタバコを止めてもっと運動をすれば問題ないっと思うのですが…一寸ねぇ〜(完全自爆)。 ☆昨夜の女房、何故か90度回って襖と俺の間にうずくまりながら布団を蹴っておりました〜!、布団かけること2回、朝起きてからこんなだったっと話したら、「どうも体中痛いわけだ」っとか、それって殆ど寝冷え&無理な姿勢なわけです、最近暑くて寝難いっと子供達が不満たらたら、湿度が高いせいだろうと思うけど本格的に梅雨になったらもっと寝難いぞぅ〜、ちなみに市家では子供達の部屋にはエアコン付いてますが(2台貰い物で1台は付いていた)つけっぱなしはご法度!、昨夜も朝方は寒かったので風邪引いちゃうもんねぇ〜、しかしもう6月ですよ!ついこないだまで寒くて布団かぶりまくりだったのに梅雨間近!半年目の月とはねぇ〜。おっとGyaoのラブコレ見なきゃ〜、明日はミーティングなので時間が無い〜!、今日時間が無くなったのは一番上のオーダーなのだが明日書くことにする…
☆日記専用掲示板☆
|