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| 2006年03月07日(火) | 筋力アップ教室最終日 |
町の筋力アップ教室が最終日でした。
お若い方は30代前半から80代まで
各種方面の元気になりたい方の集まりでした。
結果から言うと筋力アップしました。
体重は1キロの減少。体脂肪は3%減少。
食欲がでたのが一番うれしいです。
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今日は地区PTAの役員会で主人が聡志とそちらにでて
私が武士と公民館で筋力アップ教室へ。
どうも年度末のせいか・・
にぎやかな夜でした。
体育館も使っている人が多くて。
夜にこんなに人が集まるところって
けっこうあるのだろうか。
主人が以前いたときも
夜も昼も人がいる
（自分が休めない職場なんだ）
と話してました。
私もきちんと学業をおさめれば
社会教育主事士は資格がとれたようだったと
最近気づきました。
おいおい最近って。。
当時はバイトと読書で
それどころではありませんでした。
今が一番ゆったりしています。
今が一番体も辛いけれど。
腰が痛いです。とほほ
