kaorinのしょーじき日記
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昨日から体を動かしたくなってきて 細々ながら体を動かしてくたくたになっています。
気力が全然湧かない時間が長かったので ちょっとこういうふうになってきたのは いい傾向なのかもと思っていますが どうなることやら。
今日はめずらしく朝、 きちんと目が覚めて洗濯をしつつ 武士の公文と宿題をやるのをみてあげて 朝ご飯も食べました。
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情けないけれど こういうことがきちんとできない日々が かなり続いていました。
今日からすっぱり元気になる というふうではないと思うけれど 少しずつ自分をとりもどせたらなと思っています。
どうも妊娠・出産と再婚と子宮頸ガンとで 自分も動物的ないやな性格がでて 自己嫌悪になっていたなと反省です。
自己嫌悪になって 主人と武士にあたってばかりで あぁ・・なんてダメダメなんだと。
でもなんとか トンネルの向こう側が見えてきたので それでよしとしないと。
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午前10時から町の健康センターで 聡志の体重を計ってもらいました。
6800g・・もうちょっとで7キロです。
夜のミルクも長時間対応するようになってきて 起きても1度あるかないかというふうになりました。
やはり人間の基本は睡眠かもしれません。 私は少なくても眠らないと自分が崩壊しちゃう。(^^ゞ
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今日は夕飯にネギトロ丼ぶり・・ たっぷりのねぎと大葉とミョウガのせ
お刺身
キャベツとブロッコリーとコーンのサラダ
わかめと豆腐のおみそ汁でした。。
これは大満足。。
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今日のくたくたの理由は下記の通り。
その1 16畳の広さがあると主人がいうベランダを バケツとデッキブラシでごしごし洗った。
電気仕掛けのウォッシャーブラシがあるらしいが 主人がベランダ側の水道を止めているので 自分じゃ使えない。
ベランダづたいに蟻が登ってくる ルートがあるので 布団の上に蟻がいるのは もう絶対いやなのでけっこう必死。
その2 昨日バルサンをたいたので 噴霧した部屋を 掃除機かけとクイックルワイパーで大掃除。 (これでも気持ち悪いので明日は 掃除機+雑巾がけをする)
川沿いだから蜘蛛がいるのはいいとしても 家の軒下やベランダじゃなくて 布団の上に蜘蛛がでる状態を やはりなくしたいんです。(切実)
その3 午後7時半から プールでアクアビクスを1時間。。
じょーじき行きたくなかったけれど 武士がプールに行きたいというし 体を動かした方がいいんじゃない? という主人の声もあって行ってきました。
行く前も帰ってからのことを考えて 布団をひいて 夕食の片付けもろもろを 出かける前にがんばって。
一番疲れるのはアクアビクスから帰って 武士と聡志を風呂に入れて 武士は半分勝手に寝るものの 聡志はテレビのついている部屋では 寝付かないので・・ 布団をひいた和室に連れて行って 寝かしつけること。
アクアビクスに行くのはいいんだけど その前後・・ 特に武士と聡志の風呂入れと 寝かしつけがなあ。。
そういうわけでくたくたになりました。。 明日はきちんと起きられるかなあ。
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