今日、子供らと1000m一緒に走ったけどタイムが4分56秒・・・情けない限りや。高校の頃は4分を切ってたから・・・まああのころと比べる方が無茶やけど、それでも足はもつれそうになるわ、心拍数はなかなか元に戻らへんわ、しばらくたつと足が痺れてくるわでわややった。
午後からは偏頭痛に悩まされ・・・・走るんじゃなかった(涙)

Team DAC